Sunt prea nervoasă și supărăcioasa. Ce să fac?

Sa iei calmante prescrise de medicul familist altfel in viitor vei ajunge intro stare deplorabila

Vorbeste cu parintii sau cu un prieten.Defapt prietenii nu prea se pun in situatia ta. Poti merge la un medic.Sau incearca sa iti faci bine curat in ginduri sa te decizi ce obstacol doresti sa treci in viata!

Depinde din ce cauza.
Daca te referi la modul general atunci incearca sa consulti un psiholog.

Incearca sa te calmezi, sa analizezi putin lucrurile inainte sa te enervezi degeaba si sa tratezi totul cu putina indiferenta, decat sa "pui totul la suflet".

Mulțumesc mult.

Să te calmezi...

Probabil, nervozitatea ta are la bază supărarea (nemulțumirea).
Tratează cea din urmă, găsește-i pansamentul potrivit, în mod sigur te vei vindeca și de cealaltă problemă!
Odată ce ești mulțumită, iar lucrurile decurg așa cum îți dorești (măcar cu aproximație), nu vei mai avea motive să fii iritată.
Încearcă să fii mai relaxată, căci orice lucru are o rezolvare.

Mângâie o pisică.

Buna,

Hai sa stam de vorba. Vrem sa te ajutam sa-ti fie mai bine.
Asociatia Telefonul Copilului poate fi partenerul tau de discutii sau poate fi prietenul tau atunci cand te confrunti cu o problema. Confidentialitatea este cuvantul cheie in relatia ta cu serviciul Telefonul Copilului, oferit de organizatia noastra.
Apelul catre 116 111 este gratuit din retelele Romtelecom si Cosmote, de luni pana duminica, in intervalul orar 08.00 – 00.00. Mai multe poti afla si la: http://www.telefonulcopilului.ro/intrebari-frecvente
Pentru ca problemele cu care te confrunti reprezinta subiecte delicate si te-ai putea simti in largul tau mai degraba in mediul online, te indrumam sa ne transmiti mesajul tau la telefonulcopilului@telefonulcopilului.ro

Asteptam sa te ajutam!