Vanata coapta nu ingrasa, doar uleiul sau maioneza, cu care se prepara.
Vanata este chiar indicata pentru slabire: contine putine calorii, este fibros, iar, consumat impreuna cu o cana de lapte, curata bine intestinele, are usor efect laxativ.
Depinde cum o mananci! Daca o faci salata de vinete,ingrasa, pentru ca se face cu ulei si sau maioneza, depinde cum prefera fiecare.Totul depinde de felul cum o consumi. Daca o mananci pur si simplu asa nu ingrasa deloc.
Depinde cat papi.:D. Uite aici un site ce sper eu ca te va ajuta : http://calorii.oneden.com/Calorii-Vinete-coapte.html;)
Lea09 întreabă:
fartsandgiggles întreabă: