Pune o întrebare

Carieră

în 15 Martie 2009 | anonim_4396 a întrebat:

Ce trebuie sa mananc ca sa slabesc rapid?

42 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 17 Martie 2009 | anonim_4396 explică:

Fumatul taie pofta de mancare! Daca faci si un sport slabesti repede

Răspunde

Ordonare:

41 răspunsuri:

în 12 Septembrie 2010 | anonim_4396 explică:

Sa faci abdomene in fiecare seara, asa am facut si inca fac si eu si sa te scoli nesatula de la masa poti sa mananci toate cele 3 mese dar sa te scoli nesatula spor la treaba laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Septembrie 2010 | anonim_4396 explică:

Fumat si sport. buna combinatie!

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Septembrie 2010 | anonim_4396 explică:

Am 80kg. Sunt inalt si nu se vede chiar chiar asa tare. dar ma gandesc ca e ceva din familie pentru ca si tate e mai "plinut". In fiecare zi aproape joc cate 1-2 ore footbal cu prietenii dar cand vin acasa mi se face foame...

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Octombrie 2010 | anonim_4396 explică:

Buna sunt renata si am 11 ani si as vrea sa slabesc 6 kilograme cine imi da si mie un sfat?

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Noiembrie 2010 | anonim_4396 explică:

In primul rand trebuie sa faci miscare si daca esti un consumator de fast food incearca cat mai mult posibil sa stai departe de acele mancaruri nesanatoase si uleioase.In al doilea rand incearca sa mananci de multe ori dar putin, dupa care seara dupa ora 6, daca tii se face foame incearca sa mananci fructe. iar in al treilea rand sa nu mananci prea multa paine deoarece painea ingrasa. S i crede-ma ca nu o sa mori daca o sa faci si tu miscare, sa alergi, ceva.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Februarie 2011 | anonim_4396 explică:

E foarte bine ca vrei sa slabesti dar asta nu inseamna ca trebuie sa te si infometezi...parerea mea este ca cine te place te place si asa cum esti nu trebuie neaparat sa fi 90-60-90 pentru ca oricat ar zice si baietii nici ei nu mai vor asta happy si ma important este ca nu trebuie sa incerci tu singura sa slabesti trebuie sa vb cu un specialist si sa nu faci cum am facut eu care am vrut sa slabesc 2-3 kg si am ajuns sa ma infometez si acum le-am pus chiar tiplu sad

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Aprilie 2011 | a răspuns:

Nu stiu am12 ani si am50 de kg ce trebuie sa maninc ca sa slabesc daca stie cineva va rog spuneti-mi un sfat

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iunie 2011 | a răspuns:

Sa iti spun cum am slabit eu. Ma trezesc la 6 dimineata si alerg vreo 15-20 min minim, apoi mananc ceva gen oua sau un sandvis sau cereale cu lapte, apoi la 12-13 mananc o ciorba sau supa,sau o salata cu piept de pui gratar, sau daca vrei ceva mai consistent manaca cartofi la cuptor sau fierti sau orez, apoi seara mananc un iaurt sau niste fructe. De preferabil nu praji alimentele si foloseste numai ulei de masline.Nu bea sucuri acidulate si nu manca ciocolata sau dulciuri in general. Nu manca dupa 19 si bea cel putin 2l de apa pe zi. Eu am slabit intr-o luna de la 68 kg la 60 si sunt foarte multumita. Succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Martie 2012 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Esti bolnava rau... daca tu chiar ai 164 cm si 42 de kg...

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 August 2012 | a răspuns:

Ce trebuie sa manc ca sa slabesc rapid

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Aprilie 2013 | a răspuns:

Buna as vrea sa slabesc dar nu mai stiu cum sa fac si ce sa mininc

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Mai 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce trebuie sa mananc intr-o dieta ca sa slabesc si ce sa nu mananc?

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2012
Sheisshe întreabă:

Ce trebuie sa mananc ca sa slabesc la picioare?

9 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce trebuie sa mananc ca sa slabesc trebuie sa alerg?

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2011
MadaTeIntreaba întreabă:

Ce trebuie sa mananc ca sa slabesc rapid? cam 2-3 saptamani daca ar putea cineva sa imi dea o dieta scrieti-o va dau funda

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Martie 2018
alexandradinu457 întreabă:

Cum sa slabesc repede help me.ce trebuie sa mananc ca sa slabesc

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 56 minute
AvalohAlyn întreabă:

Cum devin specialist/expert în biorezonanta medicala? Sau trebuie sa ai doar aparatul și să înveți să folosești softul/programul aparatului? Ei am deja un aparat de biorezonanta dar doar de...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Seby00000 întreabă:

Salut TPU Îmi poate spune cineva salariile de la cinema city pentru posturile de casier / plasator? Pe programul de 6 ore

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
username12345098765 întreabă:

AM NEVOIE DE AJUTOR! daca ma duc la liceul militar stefan cel mare, acum cu noile reguli 2024, pot sa- mi fac doar o cariera militara, adica, nu mai pot sa fac academia de politie si daca nu pot,...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
AvalohAlyn întreabă:

Cum pot sa folosesc aparatul de analize prin biorezonanta medicala cat mai eficient in folosul și spre binele meu și al familiei? Vreau să mă ajut și să îmi ajut și familia într- un fel prin...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 August
anonim_4396 întreabă:

Merita sa lucrezi ca si barista? Inca sunt la facultate si lucrez la un bar unde sunt si terenuri de sport si se fac si cafele. Pot spune ca imi place sa fac cafele. Si m- am gandit sa fac un curs de barista,...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie
ancaanca2344 întreabă:

Bună. Sunt fată, am 19 ani. Ideea e că mi- aș dori să lucrez undeva, însă aici intervin mai multe probleme la un loc si nu mă luați tare! E o situație foarte complicată, delicată și bulversată...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai
ZitaRita întreabă:

Bună! Mi- au spus mulți ca eu nu pot sa lucrez cu problemele pe care le am, ca și dacă ma angajează cineva ma va da afara cam în aceeași zi! Nu am mai lucrat nicăieri pana acum! La toate joburile...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie
Andreea_Brandus_1995 întreabă:

Ce poti sa faci in ziua de azi fara facultate? Va rog sa imi dati exemple de cateva meserii in afara de cele din domeniu beauty(am rabdare, dar nu atat de multa cat se necesita acolo, o prietena mi- ...? (mai mult)

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii