Ai renuntat la sucuri acidulate, zahara, paine si toate alea? Si nici cartofii nu sunt buni. app: nu ai voie fructe deloc, doar legume verzi.
Da, eu. Cred ca nu ti-ai calculat bine, nu ai cum sa nu slabesti in 2 sapt cu keto daca o tii corect. Cam cat ai de dat jos?
Http://bit.ly/2ZqBpZJ
Ai aici un site unde iti poti comanda un pachet facut pe comanda pentru corpul tau. Introduci mancarea preferata, varsta, inaltimea, greutatea si cam la ce numar de kg ai vrea sa ajungi. Eu zic ca este foarte bun, mai ales ca nu este ceva general, bazandu-se pe corpul tau