Întrebare recomandată în 8 Februarie 2013 | a întrebat:

Care e cea mai buna metoda, impotriva emotiilor?
de exemplu, aproape...pentru fiecare lucru cit de marunt nu ar fi, eu retraiesc...
si am devenit grabit in toate, nu dovedesc sa termin un lucru inceput, deja la altceva mi-i gindul... nu pot sa revin la starea calma, si linistita.

10 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 8 Februarie 2013 | a răspuns:

Sa te gandesti la altceva.Eu asa procedez.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2013 | explică (pentru darrio2007):

Pai, de exemplu chiar si cind sunt in cadrul universitatii la ore, la fel parca mi-ar fi greu si cu proful sa-i pun vreo intrebare
inainte nu eram asa, dar acum asa am devenit

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2013 | a răspuns (pentru nicku92):

Te inteleg.Este acel trac atunci cand stai in fata unui profesor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2013 | explică (pentru darrio2007):

Parca vreau sa intreb, dar nu pot.n-am curaj. nu pot fi indraznet.
asta e cauza..la toate problemele ce le intimpin

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2013 | a răspuns (pentru nicku92):

Cred ca esti si timid.Dar cu fetele esti la fel? Timid? Fara gluma.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2013 | explică (pentru darrio2007):

Nu, cu fetele nu sunt timid..ba de loc..chiar
dar pentru lucrurile necesare mie, nu sunt indraznet..nu pot trece peste starea asta emotiva de neincredere in mine...stiu ca pot face fata., dar nu gasesc..curajul necesar

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (5 răspunsuri)

în 10 Februarie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Eu te sfatuiesc sa te duci la psiholog.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Februarie 2013 | a răspuns:

Gandeste-te ca trebuie sa iti rezolvi problemele si ca toti suntem oameni si reactioneaza ca atare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2013 | a răspuns:

Daca simti ca nu ratiunea, ci frica si emotiile iti controleaza viata nu strica o vizita la psihiatru
Majoritatea asociaza psihiatria cu oamenii nebuni, cu camasi de forta s.a.m.d
Nimic mai fals. In psihiatrie exista doua tipuri de afectiuni

- nevrozele (cum ar fi anxietatea)
- psihozele (cum ar fi schizofrenia)

Afectiunile care afecteaza perceptia asupra realitatii sunt psihozele (asa zisii nebuni au de fapt episoade de psihoza)
Nevrozele dau de regula manifestari somatice cum ar fi tahicardie, aritmii, hipertensiune, tremor in maini si picioare, senzatie de rau si de greata, oboseala, hiperemotivitate, lipsa increderii in sine, dureri in piept s.a.m.d

Tu suferi de un tip de afectiune care se incadreaza la nevroze si se dezvolta de regula pe fond de stres sau suparare.

Psihologii nu trateaza anxietatea, rolul lor e sa te ajute cu problemele in familie si reducerea stresului. Daca deja s-a dezvoltat anxietatea, o vizita la psiholog este futila.