Din câte citisem poţi să bei oricât de multă apă înainte să mănânci, dar nu e bine să bei apă în timp ce mănânci sau imediat după. Ştiu pe cineva care aşteaptă cel puţin 20 de minute după ce a mâncat până să bea apă.
Mie mama mi-a spsus ca nu e bine sa bei apa in timp ce mananci si imediat dupa, din aceleasi motive pe care le-a spus NicuNebunu cica e destul de periculos si poti sa te imbolnavesti grav din aceasta cauza. Resturile se depun pe intestinul gros si daca le adaugi apa se solidifica(se ingheaga. cam asa ceva) si poti sa fii bolnav destul de grav. Mai bine bei un ceai caldut e mai folositor decat ceva rece!
O seara buna!
Daniel.
Daca mai bei si apa, nu mananci asa mult, senzatia de satietate apare mai repede.Si apoi apa e foarte buna pentru organism, asa ca daca iti este sete, bea!
Eu am aflat de la o colega de-a tatalui meu faptul ca a slabit(isi dorea sa slabeasca) prin faptul ca nu a mai baut apa dupa ce a mancat/in timp ce manca!
Asa o fi din moment ce multi vorbesc despre asta
Hey, hey...acum depinde si de organsm.De exemplu eu consum apa (2 pahare mari) in timpul mesei(mereu) si sunt tot atat de slaba(de fapt is un bat ) si am aceeasi pofta de mancare
Depinde de organism, fiecare actioneaza diferit
Nu e bine in nici un fel descris de tine mai sus caci diluezi sucul gastric si vi avea probleme cu stomacul.
Mda, stiam si eu asta cu apa sa nu o bei in timp ce mananci si imediat dupa ce ai mancat deoarece se diluaza sucurile gastrice sau cam asa ceva.Cum ramane insa cu ciorba, ca doar e lichida cu carne, legume?
Da are dreptate nu e bine sa bei apa cand manci sau dupa ce manci astepti putin si dupa aia bei
Cel mai indicat e sa bei apa cu o jumatate de ora inainte de masa, si la doua ore jumate dupa masa. Poti sa te uiti si aici:http://www.aquador.ro/apa.html
De fapt nu e recomandat. In timp ce mananci stomacul si intestinul secreta anumite enzime pentru digestie, dintre care unele sunt hidrosolubile, asta inseamna ca de fapt apa dilueaza sucul gastointestinal si mancarea nu e digerata corect.
Apa trebuie bauta inainte de masa cu vreo jumate de ora sau dupa masa la fel dupa jumate de ora sau chiar si mai mult.
Sincer sa-ti spun... eu beau apa si in timpul mesei si dupa. Nu mii nimic! (traiesc)