Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Martie 2010 | anonim_4396 a întrebat:

Salut am 15 si vreau sa ma apuc de sala am 1.73 si aprox 60kg as vrea si eu un program de 5 zile pe saptamana cu exercitiile pe care le pot face dar sa nu imi incetineasca cresterea sau mai rau sa mi-a opreasca! astept raspunsurile voastra multumesc mult.alex

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 14 Martie 2010 | a răspuns:

Nu vrei tu mai bine sa astepti un an-doi? sa ajungi cel putin la 1, 75? si dupa poti face sala cat vrei happy

Uite ceva dragut dar nu stiu daca asta vrei.Incearca pilates 8 minutes ABS workout. Te ajuta sa-ti tonifiezi abdomenul happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2010 | anonim_4396 explică:

Id meu :andu_boy94

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2010 | anonim_4396 explică:

Id meu andi_boy 94

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2010 | a răspuns:

Da-mi un id de mess ca te ajut eu!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2010 | a răspuns:

Andu_boy94 pentru elyos

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Septembrie 2015
D4K4R întreabă:

Am 17ani si 8 luni 178cm si 60kg si vreau sa ma apuc de sala. Presa pentru picioare, flexiile cu haltera si genoflexiunile cu haltera pot sa imi opreasca cresterea?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2014
LoveAfterWar întreabă:

Am 16 ani, 1.73 si aprox 68 de kg. As vrea sa ma apuc de sala. E ok? Mai pot sa cresc? Stima!

8 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2014
razvan168 întreabă:

In ce ordine trebuie sa bag grupele la sala? vreau sa ma apuc si nu stiu prea multe, am aprox 60 kg si 1.73 inaltime.

1 răspuns
trimisă pe 11 Februarie 2014
razvan168 întreabă:

In ce ordine trebuie sa bag grupele la sala? vreau sa ma apuc si nu stiu prea multe, am aprox 60 kg, 1.73.

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2014
razvan168 întreabă:

In ce ordine trebuie sa bag grupele la sala? vreau sa ma apuc si nu stiu prea multe, am aprox 60 kg, 1.73

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Adi1987 întreabă:

De ce uneori gandesc aiurea? Ma gandesc ca un lucru o sa se intampla asa cum m- am gandit eu si de fapt lucrul acela s- a intamplat invers sau diferit, adica daca eu ma gandesc ca o masina trece prin ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Anonimms128 întreabă:

Bună ziua, Am o întrebare dacă știți ce pot face cu părul gras fac baie tot la 2 zile pe păr am încercat să mă spăl pe păr odată la 3- 4 zile degeaba tot gras e …Ce remedii știți? Acum...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca nu e bine sa te speli cu apa tulbure? Daca da, de ce? Ce poti pati?

10 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
ZadarMisna1 întreabă:

Buna ziua, pentru. dureri acute de lombosciatica, am luat si scudexa si arcoxia de 60, nu mai stiu ce sa iau sa nu-mi afecteze inima? Nu/mi trece cu nimic!

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
Adi1987 întreabă:

De la o perioada de timp am stari de neliniste, nu sunt linistit sunt agitat, nici linistit pe pat nu pot sa stau, tot ca ma gandesc ca oricand secunda din secunda pot muri brusc dintr- o data, nu...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie
jonnybaiatbun69 întreabă:

Vreau sa ma las de fumat dar nu pot, dati-mi niste sfaturi.

28 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai
brokxy întreabă:

Bună. Știți cumva ce pastile pot lua pentru concentrare dar și pentru energie? Sau un produs care să conțină ambele beneficii energie+ motivație. Mă trezesc la 3 după masa deși dorm cam 12-...? (mai mult)

22 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii