O saptamana e putin,si eu am frecvent asa ceva si ma ung cu o alifie Procto-glyvenol ii spune,nu e romaneasca asa ca e posibil sa o gasesti si pe acolo,de doua ori pe zi, dimineata si seara pana la disparitia completa a umflaturii, iti garantez ca o sa iti treaca daca vei face asa si daca gasesti alifia, poate mai sunt si altele dar asta mi s-a parut cea mai buna pentru asa ceva, sanatate
Schimba alimentatia. Fara mancaruri picante si mai putina carne.Te constipa.Deasemeni mai multe supe, ciorbe.Lichide cat mai multe.
Dovresti rinunciare al caffè, peperoncino, bevande alcoliche e allo stress.