Daca e prajit in ulei putine, o sa aiba mai multa grasime mai ales daca mananci si pielea![]()
Altfel, fiert si mancat fara piele cam 15 grame proteina per suta de grame carne.
Carnea de pe un ciocanel fara os si piele are cam 40- 50grame deci cam 7 grame proteina o sa rezulte.
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă: