Pune o întrebare

Sport

în 27 Iulie 2016 | a întrebat:

Ce exercitii pentru piept sa fac pentru a-mi evidentia zona aceea dintre pectorali?

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 27 Iulie 2016 | a răspuns:

Salut, pentru piept ai putea sa faci flotari (corect) daca alte dotari nu ai, si cand zic dotari ma refer la gantere sau la o bara cu greutati pe ea, zona aia se observa cand ti se dezvolta musculatura pieptului, daca ai gantere sau incearca sa improvizezi uite aici cate ceva ce te poate ajuta https://www.youtube.com/watch?v=8cLTMwCIoe4

Răspunde

Întrebări similare

trimisă pe 26 Octombrie 2016
kellymcgarry întreabă:

Ce exercitii pentru piept/pectorali stiti? Fara greutati (n-am pe-acasa)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2011
razvirzi întreabă:

As vrea si eu cateva exercitii pentru pectorali, in special pe zona dinspre stern.

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2012
CikEu întreabă:

Cum sa am pectorali / un piept atragator?

17 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2014
EdiShadow întreabă:

PECTORALI este problema. As vrea si eu niste exercitii pentru piept care sa ma ajute sa- l intind cum ar venii daca ma intelegeti. Am un piept ingust si rotund, si as vrea sa- l intind mai...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2017
anonim_4396 întreabă:

ce exercitii as putea face pentru umeri adica in zona de sus la piept, spate, pe la gat.

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 22 Aprilie
Cromax întreabă:

Salutare, câtă apă se pune pentru 130g de proteina?

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
epikkguyyy întreabă:

Cum pot pierde din grasimea fetei?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
Nutzjj întreabă:

Salut, sunt fata am 10 ani. Tata mi-a luat o minge de fotbal dar nu reușesc să fac nici măcar o dublă... Cum pot să fac asta? Va rog ajutoor vreau să fac duble.

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie
GigiFentosu întreabă:

Buna,am 17 ani joc la Campionatul Național la u19, dacă eu anul viitor fac 19 ani in august pe 28, o sa mai pot prinde sa joc și sezonul care vine din toamnă?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii