Cum pot face flotari la paralele? Cu ce poate fi inlocuit acest exercitiu pentru triceps?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 13 Aprilie 2016 | a răspuns:

Salut, daca nu reusesti sa faci flotari la paralele,incearca extensii la helcometru,daca esti incepator, nu o sa reusesti din prima flotarile la paralele, dar incearca macar cate putin, sau mai poti incerca si extensia din aplecat cu gantera, Spor!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Noiembrie 2016
VioConstantin2000 întreabă:

Ce ziceti de antrenamentul meu pentru masa musculara biceps & triceps? E bun sau nu? Joi – antrenament pentru brate(triceps si biceps): Execitiu 1(triceps): Impins cu bara la piept...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Martie 2011
bogdanhoria93 întreabă:

Ce distanta e intre paralele pentru triceps, dar nu pentru flotari la orizontala ci pe verticala? Vreau valori exacte nu aproximatii, masuratorile sa fie din mijlocul barii. Multumesc frumos. ...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
Sebastian332 întreabă:

Cine credeti ca castiga UCLu sezonu asta?

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie
Marian2224 întreabă:

Salut, recomandare sala de sport cu piscina sau bazin olimpic sau ceva piscina de antrenament in București? Mi- a spus doctorul sa ma apuc de inot si nu stiu unde sa ma duc, daca puteți oferi o sugestie,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie
AdrianaBacescu întreabă:

Ce parere aveti despre Voyo?

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie
tonyc7 întreabă:

Cum credeti ca se fac muschii cel mai rapid? Lucrand cu haltere sau cu gantere?

32 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 16 August
Mihaela2023 întreabă:

Vreau sa știu de ce grasele nu sunt apreciate? Eu am 94 de kg şi majoritatea băieților mă ignoră, dar mie nu mi se pare că sunt aşa grasă. Eu sunt mulțumită că am 94 de kg şi nu mai mult....? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie
tonyc7 întreabă:

Cum credeti ca se fac muschii cel mai rapid? Lucrand cu haltere sau cu gantere?

32 răspunsuri
trimisă pe 21 August
Cipi1212 întreabă:

Bună, Cine a renunțat ca mine la prostia aia de fotbal? Este un sport pentru pierzători!

24 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie
Afsdghvcs întreabă:

Hei TPU, aveți idee de shake-uri și mâncăruri pentru sala, stau la țară și am alimente naturale dar fara proteine! Și câte mese pe zi ar trebui sa am? Ps:mănânc foarte multe fructe

11 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii