| KrYstyAn0 a întrebat:

Salut.Am 13 ani si vreau sa iau proteine. Dauneaza cu ceva daca le iau la varsta asta? Funda primului raspuns bun.

Răspuns Câştigător
| PreaDulcePreaFin a răspuns:

Proteinele alea sunt mai sanatoase decat multe chestii pe care le cumperi tu supermarketuri. asa ca stai chill

20 răspunsuri:
| RAY a răspuns:

Ea proteine din alimente sunt cele mai sigure

| OnuOnulică a răspuns:

Bună
Da, dăuneză dar nu mult...

| DAnc3 a răspuns:

Da, dauneaza la ficat si contin si multe euri.

| DAnc3 a răspuns (pentru PreaDulcePreaFin):

Ce ma nu crezi ca afecteaza ficatul?

| PreaDulcePreaFin a răspuns (pentru DAnc3):

Nici macar cu 2x doza recomandata, nu ai probleme cu ficatu. si nu e vorba de crezut, e vorba de stiu, ca nu vorbesc asa degeaba

| DAnc3 a răspuns (pentru PreaDulcePreaFin):

Eu vorbesc din ce au patit altii, si acuma depinde si de proteine.

| PreaDulcePreaFin a răspuns (pentru DAnc3):

Multi nu fac diferenta intre steroizi si suplimente proteice, si cred ca tu te numeri printre ei

| DAnc3 a răspuns (pentru PreaDulcePreaFin):

Ia spune-mi tu ce proteine iei de esti asa priceput?

| PreaDulcePreaFin a răspuns (pentru DAnc3):

Iau proteine de cand m-am apucat de sala, adica cam de 5 ani de zile, vrei sa iti fac un review la una anume?

| DAnc3 a răspuns (pentru PreaDulcePreaFin):

Eu ma refeream de care sunt adica muscletech, gfx etc.

| PreaDulcePreaFin a răspuns (pentru DAnc3):

Mass tech de la muscletech. e a 3a cutie si sunt multumit, e destul de scumpa, dar face banii. are gust bun si se dizolva bine, si ma simt ok cu ea

| PreaDulcePreaFin a răspuns (pentru DAnc3):

Proteinele alea sunt mai sanatoase decat multe chestii pe care le cumperi tu supermarketuri. asa ca stai chill

| cateluuus a răspuns:

Da.

Răspuns utilizator avertizat
| deny2002 a răspuns:

Da, proteinele se iau de la 16 ani in colo, si eu am luat, o sa ai greturi si o sa vomiti.Mai bine fa ca mine daca vrei muschi sau abodomen fa mult sport.

| Xero a răspuns:

Salut,proteinele nu sunt ca steroizii, nu dauneaza organismului daca nu faci exces.
La varsta ta nu cred ca e necesar sa iei proteine, poti sa obtii aceleas proteine din mancare:lapte, oua, carne...etc.
Proteinele sunt recomandate sportivilor care vor sa faca performanta, eu cred ca tie ti-ar fi de ajuns doar cele din mancare.
Funda?

| ryzoO0 a răspuns:

Proteinele sunt bune atat pentru muschi cat si pentru alte organe vitale.Depinde ce proteine vrei sa iei ca unele sunt masa musculara iar altele pentru definirebig grin

| AleExandru145 a răspuns:

Nu dauneaza cu nimic. supliment proteic= mancare concentrata 99% natural big grin
in loc de supliment proteic mai bine ai face sa ai 5 mese pe zi, bogate in proteine si carbohidrati.

| ionutica1 a răspuns:

Salut eu am 14 ani si am fost la doctor si mi-a dat proteinele necesare pentru varsta mea deci asta iti recomand cu sa iei asa fara sa consulti un specialist. FUNDA PLZwinking