Sunt nervoasa... Ce sa fac?
Fundita...

Poti sa faci orice iti place cel mai mult.Sa uiti de problemele din jur si sa nu ii bagi in seama pe ceilalti.

Gandeste-te la ceva linistit sau amuzant.Clar nu vei mai fi nervoasa.Sau...stiu si eu...fi pozitiva

Cauta o activitate sa te relaxeze.Mergi in parc, alearga putin, cauta un joc anti stress, papa ceva dulce dulce, bea un ceai, aduna prietenele la o intalnire in care sa vorbesti doar tu despre problemele pe care le ai, iar ele sa te sprijine.

Crenvusti, mananca crenvusti

Du-te la cel mai apropiat " loc de dat cu capul"

Simplu, deznevorzeazăte.

Salut.Ca să te linişteşti fă yoga. Te gândeşti la un loc frumos, uităte la TV, joacăte jocuri, citeşte cărţi, du-te si joacăte cu prieteni etc.

Daca esti nervoasa si nu stii ce sa faci da-mi mie funda si sa vezi ce repede te inveselestii

Baga-ti un deget in c**...

Sa te calmezi

Du-te si ia o gura de aer si sa vezi ce bine o sa te simti atunci!

Desenezi in paint persoanele care te enerveaza Doamne eu cum le-am desenat