|
dudda
a întrebat:
Vreau sa slabesc in vacanta de vara vrea 6-8 kg
as vrea o dieta care sa ma ajute pa langa sport ma puteti ajuta?
Dau
Răspuns Câştigător
|
anonim_4396
a răspuns:
Nu trebuie sa tii dieta, sa te infometezi.
Poti slabi foarte mult si sa-ti pastrezi greutatea daca iei 3 mese echilibrate pe zi.
Acest site a ajutat-o si pe sora-mea sa slabeasca 25 de kg.
http://www.doctormenci.ro/2011/uite-ce-cumpara-dr-menci-de-mancare/
Răspunde
Răspunde 
Ordonare:
După relevanţă
|
alina58
a răspuns:
Sincer vorbind, dietele mi se par o prostie. La un moment dat tot o sa cedezi si atunci vei pune pe tine dublu. Incearca sa iti faci un program de masa pe care sa-l respecti cu strictele. Trebuie sa contina cele trei mese principale si gustarile. Incearca sa renunti la toate semipreparatele sau la dulciurile din magazine. In rest, nu e nevoie de altceva. Mult succes
Răspunde
Întrebări similare
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
