| Amyy07 a întrebat:

As vrea sa scap de stres pentru cateva secunde dar orice asi face nu ma pot relaxa linisti niste sfaturi va rog cum scap de furie sau de teama pentru cateva sec cum sa vad totul pozitiv? FUNDAAAA

Răspuns Câştigător
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

-Trebuie sa gandesti pozitiv
-fa yoga
-goleste-ti creierul de orice altceva
-nu te ingrijora degeaba
-gaseste ceva care sa te distraga/amuze
-gandeste-te la Dumnezeu
-spune-ti ca ai incredere in tine
-pune-ti in ordine ideile
-da-ti cu apa rece pe fata (e FOARTE buna metoda)
http://www.andyszekely.ro/cum-scapi-de-frica-in-2-timpi-si-3-miscari-2/

| Amyy07 explică (pentru anonim_4396):

Se aplica si la timiditate?

| anonim_4396 a răspuns (pentru Amyy07):

Multumesc foarte mult pentru funda. Apreciez ca apreciezi!:*happy
Da, se aplica si la timiditate.

| Amyy07 explică (pentru anonim_4396):

Mersi m-ai ajutat mult nici nu ai idee mersi mult

| anonim_4396 a răspuns (pentru Amyy07):

Cu placere!happy

| stelyii a răspuns (pentru Amyy07):

Au fost bune sfaturile?

| Amyy07 explică (pentru stelyii):

Da au mers mai ales ala cu apa pe fata

6 răspunsuri: