Pune o întrebare

Adolescenţi

în 13 Iunie 2017 | a întrebat:

Am anumite probleme legate de emoții/panică etc. Sper că mă puteți ajuta. Totul a început în luna noiembrie/decembrie a anului trecut când am început să mă panichez de câte ori trebuia să merg cu mașina, încât până ieșeam din bloc și porneam motorul abia dacă mai puteam respira, vorbi sau simții picioarele sau mâinile ( care deveneau țepene ). În ultima perioadă în aproape orice situație pățesc așa. Unii spun că îi de la stresul pentru BAC iar după va trece. Până la finalul anului trecut, pățeam așa foarte rar, de obicei când trebuia să vorbesc cu străinii sau persoane care mă intimidau. Vă rog să-mi dați soluții practice și dacă ați trecut și voi prin asta să-mi spuneți cum ați făcut față. Mulțumesc anticipat!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 13 Iunie 2017 | a răspuns:

Da, există psiholog, poate ai nevoie de calmante.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Septembrie 2018
Lola200228 întreabă:

Hey TPU. Am o problema. Vreau sa comenteze cei care au trecut prin asta. De un timp ma confrunt cu atacuri de panica. Eu nu am vrut sa cred ca am dar am...pentru ca mi s- a spus peste tot in fine. Noaptea...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2022
Ghshsg întreabă:

Bună, povestea mea sună astfel. Totul s- a început undeva prin februarie, când mă pregăteam intensiv de examenul de bacalaureat, retrăieli, emoții și așa am ajuns la primul meu atac de panică...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie 2023
Mara6392 întreabă:

Bună! Uneori când mă panichez foarte tare încep să văd în ceață, mă simt că leșin, simt că mă strânge ceva de gât când nu mă strânge nimic şi nu pot respira cum trebuie. Astea sunt...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2022
Alexandru0061 întreabă:

Salutare, prima data când folosesc acest site, nu știu dacă mai e ceva lume pe aici, dar totuși încerc....am o problema mai delicată, anul trecut 2021 prin vara, făceam sport, aveam ceva rezultate,...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2023
Mariandavid1 întreabă:

Ce se întâmplă dacă nu am toate manualele când trebuie sa la predau la finalul anului școlar?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 ore
CalarasMihaela întreabă:

Buna ziua. Azi m- am plimbat cu animalul meu de companie. Cand am mers prima oara nu era nimic, cand m- am intors inapoi ca era seara am gasit pe drum in parc 500 de lei. Am stat acolo am asteptat 2- ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Peli75 întreabă:

Bună. Am multe de povestit. Va zic că veți avea mult de citit! Peste o luna fac 19 ani și eu mă consider o persoană rea din punct de vedere social și din mai multe puncte de vedere. În primul rând...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
David112A întreabă:

Buna TPU, vorbesc cu fata asta de 1 luna si in luna asta am iesit de 3 ori impreuna dar nu singuri. La primul date a venit si o prietena, la al doilea a adus o prietena si eu un prieten si la al treilea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 14 Octombrie
Mariana567 întreabă:

Bună, băieți! Vi se pare normal ca iubita voastră să facă live- uri pe tiktok fără să își arate fața, să primească gifturi și bani de la băieții care intră și să vorbească cu ei...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
anaad2011 întreabă:

Buna! Azi m-am trezit cu un mesaj de la dirigu: in a VIII a veti face ed. sexuala, îi normal?

50 răspunsuri
trimisă pe 15 August
anonim_4396 întreabă:

Bunaaa! Vreau sa ii fac cadou lui alexut un tricou pupacit de mine, dat si cu parfum. Mergeee?

42 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie
anonim_4396 întreabă:

Sunt suparataaaaaa. Care ma scoateti din stare?

53 răspunsuri
trimisă pe 4 August
Lukasssz întreabă:

Fondatorul Telegramului spune că serviciile de informații franceze i- au cerut să- i cenzureze pe conservatorii români înainte de alegeri. De ce globalistilor le este frica de conservativii...? (mai mult)

12 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii