Poti incerca sa faci sport. Exercitii pentru pectorali. Gasesti clipuri video pe internet, o gramada.
Sigur trebuie sa consulti un medic psihiatru. E cea mai buna solutie.
Sportul este unica solutie care te poate ajuta.
Eu cred ca nu e din cauza slabitului ci faptul ca dezvoltarea sanilor tai a luat sfarsit.