Poate cineva, va rog sa imi faca un program adecvat de sala? Am 14 ani si nu vreau exercitii care stopeaza cresterea. Vreau pentru luni miercuri si vineri.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 18 Iulie 2019 | a răspuns:

Sportul te dezvolta, nu iti stopeaza in niciun fel cresterea. O sa ai de suferit doar atunci cand executi anumite exercitii incorect. Insa ai alternative, daca nu vrei sala poti sa te apuci de Street Workout.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Februarie 2012
BlackAngel întreabă:

Vreau si eu un program pentru sala... Am avut unu dat de antrenor dar nu il mai gasesc.Era ceva de genu Luni - Piept si inca ceva Marti - Miercuri - Picioare si Biceps parca... Joi - Piept? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Iulie 2011
madalin307 întreabă:

Sall, am inceput sa fac sala de cateva zile si vreau sa va intreb daca sala in general stopeaza cresterea sau doar unele exercitii.

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2013
gab0ru întreabă:

As dori un program pe 3 zile. Luni, miercuri si vineri pentru sala

8 răspunsuri
trimisă pe 13 Decembrie 2012
Marian_Mark_1995 întreabă:

Salutare. vreau si eu un program la sala de forta. pentru zilele Luni, Marti, Miercuri, Vineri. Am 53 de kg 1 luna de sala. Plus cat mai multe, sfaturi nu strica va multumesc.

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2017
CTLN întreabă:

SAlut TPU. Imi poate spune cineva daca este bun acest program pentru sala? daca se poate cineva care se pricepe in acest domeniu. " Luni: piept+ biceps Marti: pauza Miercuri: picioare joi: umeri+ ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
MariusDSarghe întreabă:

Ce părere aveți despre lucrurile la mâna a2a de vânzare.flip.ro olx etc

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
MariusDSarghe întreabă:

Dacă cumperi un telefon de pe flip ro și acela a fost furat de cineva înainte este păcat?

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
MariusDSarghe întreabă:

Este păcat să cumperi un telefon furat?

6 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
MariusDSarghe întreabă:

Dacă cumperi un telefon care a fost furat este considerat păcat?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
anaad2011 întreabă:

Buna! Azi m-am trezit cu un mesaj de la dirigu: in a VIII a veti face ed. sexuala, îi normal?

51 răspunsuri
trimisă pe 15 August
anonim_4396 întreabă:

Bunaaa! Vreau sa ii fac cadou lui alexut un tricou pupacit de mine, dat si cu parfum. Mergeee?

42 răspunsuri
trimisă pe 4 August
Lukasssz întreabă:

Fondatorul Telegramului spune că serviciile de informații franceze i- au cerut să- i cenzureze pe conservatorii români înainte de alegeri. De ce globalistilor le este frica de conservativii...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 24 August
Maria1609 întreabă:

Salut! Sunt fata, am 15 ani si lumea ma considera nebuna din cauza ca : vreau sa ma droghez si sa vand droguri, vreau sa fur, sa ma bat, crime etc. (posibil si prostitute dar nu sunt sigura ) Imi ...? (mai mult)

18 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii