am si eu o problema, sunt foarte ametit si obosit mai tot timpul, si nu stiu ce sa fac. Am de abia 14 ani si ma simt ca naiba.La 1.60 am 45 de kg si as vrea sa pun ceva pe mine dar nu ma refer la grasime, ci la muschi.Am gasit numeroase programe de antrenament acasa, cu flotari tractiuni alea alea. Dar am o problema. parca sunt o lesinatura, dupa ce fac niste amarate de flotari ma ia durerea de cap, deci nu durerea de muschi ci de cap. Ce sa fac oameni buni, ma puteti ajuta?

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex