Chifirul e cel mai eficient in acest caz. Dar nu exagerat... Se tine o cura de o saptamana: primele 1-5 zile se maninca doar fructe, apoi 2 zile se bea doar chifir, dupa care le combini citeva zile. Apoi incet revenim la modul normal de alimentatie. Aceasta cura elimina excelent toxinele. Eu am incercat-o si a fost SOOper.
Pai ceaiurile de sunatoare in special
.
si ca mancare... fara grasimi si multa carne pentru ca stomacul sa nu fermenteze prea mult.Mai mult la gratar si supe![]()
Sper ca te am ajutat![]()