Nu esti singura care vrea sa se ingrase.prin exerciti nu cred ca poti doar daca poti pune muschi
. depinde de organism unul se ingrasa repede altul foarte greu.asa cum sunt eu ma ingras foarte greu si dau repede jos am incercat o gramada si nu prea mia priit e din cauza ca sunt bolnava cu stomacul. Bafta daca reusesti da-mi si mie sfaturi poate mai incerc :*
Devddd întreabă: