Pune o întrebare

Sănătate

în 13 August 2010 | a întrebat:

Hey! Am 15 ani si ma consider slaba, adica toata lumea imi atrage atentia asupra acestui lucru, nu este vina mea, dar vreau sa ma ingras, daca stiti un program de alimentatie care sa dea rezultate sau niste exercitii fizice. Am aproximativ 44 kg si 1, 64 inaltime. Stiu ca sunt slaba!

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 13 August 2010 | a răspuns:

Si eu sunt mai slabuta de fel
nu ai ce face daca asa tie firea oh go on poti sa faci cate exercitii vrei si poti sa mananci ce program de alimentatie vrei tot degeaba winking
Asa ti-e firea nu ai ce face!
Si venind vorba de lume ete pass, nu o baga in seama fi mandra pentru. ce esti nu asculta de toti winking
Poti fi frumoasa chiar daca esti slabuta!
Am vazut asta din propria experienta happy

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 13 August 2010 | a răspuns:

Buna! stiu.si eu am aceeasi problema...nu trebuie sa mananci o alimentatie.totul este de la sine...bine.trb sa si mananci, dar nu exagerat si nu manca snexuri care pot duce la obezitate winking fundita?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Noiembrie 2013
SoreLove întreabă:

Cele mai bune exercitii fizice pentru a lua in greutate, vreau sa ma ingras! dau fundita :* si daca stiti vreun program (de ex fiice) care ma poate ajuta :*

1 răspuns
trimisă pe 18 Februarie 2012
Miruuulove întreabă:

Am 1, 50 inaltime, 11 ani, fac 12 in mai si 32-33 de kg. Sunt slaba rau. Vreau sama ingras dar nu stiu cum.Mananc destul de mult. Daca stiti vreun program ceva... nu stiu. Funda

1 răspuns
trimisă pe 17 Aprilie 2009
anonim_4396 întreabă:

Buna sunt Ramona si doresc sa ma ingras vreo 5kg am 1.70 si 47kg sunt prea slaba pentru inaltime mea si nu stiu ce sa fac sa ma ingras poate sa fie stresu de vina nu stiu ce sa mai iau si ce sa mai fac...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2014
SoreLove întreabă:

Stiti vreun program de exercitii fizice pentru fese si abdomen? Dar care sa dea rezultate cat mai rapideeee, dau funda:*

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2013
PikaChuVB întreabă:

Salutare tuturor! Am o rugaminte la voi: stie careva ce program de alimentatie trebuie sa urmez ca sa ma ingras cu aproximativ 5 kg intr- o luna? Trebuie sa mentionez ca la ora actuala detin 35 de kilograme...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 54 minute
Andrei200300 întreabă:

Am 20 ani, 180cm și 95 kg, acum un an aveam 85kg, de atunci am început sa am probleme cu stomacul(din cauza ca eu mâncam foarte rapid) am început sa am diaree unele zile, scaune verzi, și am ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
LaviniuA întreabă:

Intrebare: daca faci omleta si folosesti putin ulei, e mai sanatoasa? Ca nu- mi dau seama care anume e problema cu prajeala. Temperatura uleiului? Temperatura mancarii? Materialul tigaii? Astea? ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Alexandramai1912 întreabă:

Buna,daca am dat cu aroxol pe lenjerii trebuiesc neapărat spălate?

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Mindfulness întreabă:

Până la ce ora se poate dona sânge?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii