Doamnee, m-am cam ingrasat dar la butica, dupa ce mananc se face foarte mare si nu mai suport, fac exerciti dar degeaba...help me! i s-a mai intamplat cuiva pana acum? e normal sa creasca dupa masa? vreau pareri de la patiti si ceva pentru stimularea muschilor abdominali, dar daca se poate altceva de cat clasicele abdomeneee.multumesc

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 16 Mai 2011 | a răspuns:

E normal sa te umfli un pic dupa mese,insa daca a ta e tot timpu asa, inseamna ca esti balonata, nu e nimic grav.trebuie doar sa faci abdomene la 2 ore dupa mese, bea 2 L apa (plata) pe zi, mananca iaurt, sau ia suplimente cu probiotice.bafta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Noiembrie 2011
jo_7070 întreabă:

Hei. vreau sa slabesc din zona taliei(oblicii abdominali si putina burtica) dar in general asa vrea sa dau jos putin din toata masa corporala DAR am o f mare problema. nu am timp deloc de sport pentru...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Octombrie 2013
yasmiyasminutza întreabă:

ce exerciti pot face pentru masa musculara la 15 ani. chiar vreau si exerciti pentru cresterea sanilor mai repede daca se poate si legat de exerciti pentru masa musculara? Fundita. :D

1 răspuns
trimisă pe 2 Noiembrie 2014
TeckTonik997 întreabă:

Am inceput sa fac sala de 2 luni si vreau sa pun masa musculara dar fara sa ma ingras deoarece vreau ca si muschii abdominali sa devina vizibili. Mananc mai mult ca de obicei si in intervalul acesta de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Decembrie 2010
noname_8226 întreabă:

Plz plz plz! ceva exerciti de cresterea sanilor (nu am sani deloc)sau ce sa mananc sa imi creasca plz plz help my! fundisa:X:X:X:XX

7 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2017
Dumbi întreabă:

M- am ingrasat brusc, de la 53 de kg am ajuns la 58… Intr- o luna s- a intamplat aceasta schimbare, am 1.77, si cel putin observ acea umflatura de pe abdomen. As vrea sa ajung pana la sfarsitul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Mariana123stoina întreabă:

Ce înseamnă daca o fata dansează cu fundul catre iubitul meu?

4 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Anonimu7384 întreabă:

Intrați pe watchpeopledie.tv pentru un context crazy

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
Mihai210u8 întreabă:

Salut mi-a fost suspendat permisul pe 60 de zile iar eu sunt inscris in scoala pentru categoria c am luat sala dar pot sa mai dau traseul?

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
Ionionelionut1 întreabă:

Cum as putea sa fac urmaritorii repede pe insta?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
anaad2011 întreabă:

Buna! Azi m-am trezit cu un mesaj de la dirigu: in a VIII a veti face ed. sexuala, îi normal?

48 răspunsuri
trimisă pe 15 August
anonim_4396 întreabă:

Bunaaa! Vreau sa ii fac cadou lui alexut un tricou pupacit de mine, dat si cu parfum. Mergeee?

42 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie
anonim_4396 întreabă:

Sunt suparataaaaaa. Care ma scoateti din stare?

52 răspunsuri
trimisă pe 4 August
Lukasssz întreabă:

Fondatorul Telegramului spune că serviciile de informații franceze i- au cerut să- i cenzureze pe conservatorii români înainte de alegeri. De ce globalistilor le este frica de conservativii...? (mai mult)

12 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii