anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Sunt, fata am aproape 13 si am 1, 55 si 38 kg, toti spun ca sunt slabuta dar mie mi se pareca sunt normala desi as vrea sa ma mai ingras 2 kg...cum as putea? Ce as putea manca si in ce cantitate si de cate ori pe zi ca sa ma ingras?

2 răspunsuri:
| Seepty a răspuns:

Mananca cat mai multa carne si oua omleta, si mai poti incerca sarmale de la ele te ingras foarte mult.

| DiaNicoleta a răspuns:

Multa carne, dar in general mancare cu grasime big grin