| Jokerul12 a întrebat:

vreau sa intreb si eu ceva, am inceput scoala, sunt a 11, si am 112 kg la 17 ani, 1.88 inaltimea, si ma gandeam sa ma apuc de sala, eu ies la 12 55, 13; 50 si ma gandeam sa fac sala pana la 16:45, si nu stiu ce sa fac. sa ma apuc sau sa nu? Ma gandeam sa ma apuc 3 luni macar sa vad daca reusesc ceva sa slabesc ma refer. o sa tin si regim, voi ce spune.ti? Ce sfaturi imi dati? Sa ma apuc sau sa nu? Si cat as slabi in 3 luni daca ma tin?

4 răspunsuri:
| WaterDrop a răspuns:

Normal ca ar fi o idee buna, dar nu fara un regim echilibrat.Nimeni nu`ti poate spune exact cat vei slabi, depinde ce mananci si cata miscare faci zilnic.Ideal ar fi 3-5 kg pe luna.

| mudokins78 a răspuns:

Daca te apuci de sala, te faci mai gras si masiv!
si nu o sa iti mai vezi penisu de burta!

| Jokerul12 explică (pentru mudokins78):

Si cum ar trebui sa slabesc?

| mudokins78 a răspuns (pentru Jokerul12):

Jos furculita!
la mine a mers!