Infometarea nu este o solutie definitiva, doar una pe moment, care iti face rau oricum si vei pune la loc tot, poate chiar mai mult.
mananca mai putini carbohidrati, mai multe proteine, fara dulciuri multe, mananca multe legume crude si nu manca prajeli. cat despre sport, 30 de minute de alergat in fiecare zi este suficient. funda?
coca666 întreabă: