Hello guys. Mi se am zbat ochii,ambii,rar,dar mi se zbat, care ar fi cauza? Se pune problema de spasme?

Expertii in santatate sustin ca stresul cronic poate fi depistat usor daca esti atent la semnalele trimise de corp. Unele sunt insa surprinzatoare si s-ar putea sa nu le asociezi cu aceasta problema.
Zbaterea ochilor
Aceasta afectiune temporara poate fi deranjanta si ingrijoratoare, iar in unele cazuri, poate fi provocata de stres. "Starea este cunoscuta sub numele de blefarospasm", a spus Debbie Mandel, expert in sanatate si autoare a cartii "Dependenta de stres: Ghidul in sapte pasi pentru ca femeile sa isi recapete bucuria si spontaneitatea in viata". "Inchide ochii si imagineaza-ti cel mai fericit loc in care te-ai putea afla. Acest lucru te va ajuta". In plus, evita afectiunile oculare cauzate de stres, prin pauze periodice. "Daca te ustura ochii de la calculator, ridica-te si priveste pe fereastra, in zare. In cazul in care nu ai nici o panorama, inchide ochii si imagineaza-ti una", a spus Mandel.
Sursa: http://sanatate.bzi.ro/......ronic-4936

Am mai gasit ceva:
http://www.ziare.com/......hi-1101663
Dar tu nu cred ca ai de ce sa iti faci griji. Poate fi stresul. Si mie mi s emai intampla cand sunt obosita, sau citesc prea mult, sau stau prea mult la pc etc. etc.