Pune o întrebare

Adolescenţi

în 29 August 2017 | a întrebat:

Hey vrea sa știu cum pot slabi prin ceva eficient si mai ușor am. încercat cu sport : mi am pus o aplicație pe telefon cu 30 de zile în care sa fac diferite exerciții: pentru abdomen și tot corpul și rezultate nu au fost.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 30 August 2017 | a răspuns:

Daca faci exercitii pentru abdomen, nu dispare grasimea de pe abdomen, ci iti lucrezi doar musculatura abdominala. Ai nevoie de alimentatie si exercitii cardio, adica alergare(dar nu numai). Citeste un pic si vezi ce alimentatie trebuie sa ai si documenteaza-te despre exercitii cardio un pic. O sa ti se lumineze calea. laughing
Mult succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2017 | a răspuns:

Fa ti un regim alimentar sanatos salate carne de pui pe gratar. Si ca exerciții poti merge la sala

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 29 Noiembrie 2014
ILoveMusic25 întreabă:

Ce exercitii fizice ati facut pentru a slabi si v-au dat rezultate? Cat ati slabit? Ce ati mancat? As vrea sa stiu tot!

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2020
Sandu_Andreea_1993 întreabă:

După câte zile de exerciții pentru abdomen se vad rezultate?

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2013
n1445 întreabă:

As vrea sa- mi spuneti cum pot slabi usor si intr- o perioada scurta (fara diete cu salate si prostii etc scuzati- mi expresia). As vrea niste exercitii pentru abdomen, daca se poate exercitii pe...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai 2017
AtateaConditii întreabă:

care din voi fetelor a facut sport pentru un abdomen plat. Vreau o aplicatie care ati folosit- o si a fost buna. Am inteles ca abdomenele te fac plata intr- adevar dar iti si latesc bazinul si nu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Iulie 2019
Anonim1020102 întreabă:

Buna, am o problema (va rog cititi tot, multumesc).Am 12 ani si dimineata sunt destul de, , slabuta" nu chiar dar ma simt bine in corpul meu.Iar apoi dupa ce mananc orice sau daca beau apa sau daca mananc...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Peli75 întreabă:

Bună! Am 18 ani, peste o luna fac 19. În ultima vreme încep sa fiu enervat ft repede din lucruri mărunte, agitat, dar seara sunt asa moale, și am o stare anxioasă. Asta cred că s- ar baza ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
AdaptiveConcept30 întreabă:

Am făcut sex cu o prietena si era domnișoară si era fata mare si ne am dat amundoi odata rămâne însărcinată sau nu

1 răspuns
trimisă pe 7 Octombrie
Antonia245patricia întreabă:

Bună ziua Cei care sunt la intensiv engleza la liceu în Târgu Ocna Cu cât ați întrat?

1 răspuns
trimisă pe 6 Octombrie
Luisa1996 întreabă:

Știe cineva de ce tremur atunci când mă cert cu cineva

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 12 August
anaad2011 întreabă:

Buna! Azi m-am trezit cu un mesaj de la dirigu: in a VIII a veti face ed. sexuala, îi normal?

50 răspunsuri
trimisă pe 15 August
anonim_4396 întreabă:

Bunaaa! Vreau sa ii fac cadou lui alexut un tricou pupacit de mine, dat si cu parfum. Mergeee?

42 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie
anonim_4396 întreabă:

Sunt suparataaaaaa. Care ma scoateti din stare?

53 răspunsuri
trimisă pe 4 August
Lukasssz întreabă:

Fondatorul Telegramului spune că serviciile de informații franceze i- au cerut să- i cenzureze pe conservatorii români înainte de alegeri. De ce globalistilor le este frica de conservativii...? (mai mult)

12 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii