Lamaia nu face rau.
Cura de slabire cu apa sau limonada (apa+lamaie) este cea mai eficienta dimineata, pe nemancate. Se bea 1, 5-2 litrii (in functie de greutate), dupa care se poate manca orice. Cura se face timp de 2 saptamani, urmat de o saptamana pauza (dietetica). La un ciclu scade stabil greutatea cu 2-3kg. Se poate repeta de cate ori este necesar, pana la atingerea greutatii tinta.
De fapt nu este nici o dieta apa cu lamaie, cateva picaturid e zeama naturala de lamaie intr-un pahar cu apa iti vor alcalinizeza corpul, fiind foarte sanatoasa si benefica pentru interg organismul.
Mihaibbb întreabă:
greenlilly întreabă: