| Sara2 a întrebat:

Nu am mancat 1 zi absolut nimic deoarece am fost ocupata, toata ziua pe drumuri si am slabit 1 kg in acea zi, nu e extrem? stiu ca 1 kg e normal sa il slabesti intr-o saptamana

4 răspunsuri:
| mgtow a răspuns:

Nu are nimic, important e sa recuperezi ritmul si sa nu iti dai peste cap orarul de masa.

| Ucigasuldeprostie a răspuns:

Pai kg ala consta in lighidele pierdute si mancarea care nu a fost inlocuita in stomac. Cantarul nu iti cantareste doar corpul tau, ci si mancarea consumata si lichidele... Deci stai chill.

| paulstelistul a răspuns:

Mananca deoarece ti se va face gastrica

| dedfgv a răspuns:

Pai e normal daca nu ai mancat nimica dar daca a 2a zii te apuci sa mananci normal(nu exagerat)cu timpul o sati revii