Eu am la 11 ani 47 de kg deși nu arăt de mai mult de 40 kg,
Și nu prea pot sa mă abțin la dulciuri... dacă știți spuneți-mi și mie o metodă cum să slăbesc aproximativ să ajung la 40 kg, ce fel de exerciții de gimnastica trebuie să fac si ce trb să mănânc si ce nu. Multumesc!

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Rareste dulciurile si apuca-te de un sport ceva.
La varsta ta, nu trebuie sa incepi cu diete, insa trebuie doar sa te asiguri ca ai o dieta echilibrata si un stil de viata sanatos.

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 25 Iulie 2023
Maria084194 întreabă:

Hei TPU! Am 15 ani, înălțimea de aproximativ 1, 67 și 70 kg. Încerc de foarte mult timp să slăbesc, dar nu reușesc. Ideea e că nu prea fac sport și nu mă pot abține din mâncat, aș mânca...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2012
bombonica22 întreabă:

Cum pot slabi in maxim 2 saptamani 3 kg? Eu am 14 ani jumate si am 1.61 inaltimea si 49 de kg as vrea sa ajung la 46 kg deoarece am facut, , pulpite" si burtica si trebuie sa merg la strand....? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 17 Iulie 2012
RozyRozyRozy întreabă:

Am o mare problema. Sunt in clasa a 6-a, am 1. 63cm si deja am 64 de kg :(( :((. Ce pot sa fac sa slabesc? Am renuntat la paine, dar la dulciuri imi e pofta aproape mereu, incerc sa ma abtin...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2009
Maria_3931 întreabă:

v-as pune intrebarea asta:am 1 77 si 74 de kg... ce trebuie sa fac ca sa slabesc macar 5 kg? nu mananc prajeli sau dulciuri .paine neagra...sucuri deloc beau apa si ceai... fac gimnastica seara...mananc? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2013
WhiskyGirl întreabă:

Buna! Am 13 ani si de la varsta de 8 ani m- am ingrasat brusc de la dulciuri si multe sucuri. As vrea sa slabesc dar pur si simplu cand ma duc la gimnastica de slabit fac mult efort iar dupa sala mananc...? (mai mult)

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 3 Decembrie
Ionut321123 întreabă:

Buna ziua! Care centrala ar fi mai avantajoasa pentru o casa p+ m 130 mp cu incalzire in pardoseala? Centrala pe lemne sau butelie din aia mare de 2000 de litri cu centrala pe gaz? In zona nu exista retea...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie
Carolina189 întreabă:

La mine cainele (cocker spaniel) este baiat si are 6 luni. El este foarte energic si nazbatios, rau, dar doar cand e obosit poate, poate se cuminteste. Dar in rest nimic. El musca, latra, distruge...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie
StefanDrg întreabă:

Incape o masina de spalat normala ( nu slim ) de capacitate 8 kg intru-un opel astra H hatchback?

10 răspunsuri
trimisă pe 1 Decembrie
Aurel100009 întreabă:

Vreau sa pun trag undeva dintr- o casa niste cabluri electrice ca sa tin niste camere de supraveghere pornite non stop si acolo este un risc foarte mare de incendiu pentru ca trebuie pun cablurile undeva...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 19 Mai
Cresta întreabă:

Buna! Voi nu v- ati saturat de atatea ploi? In afara de zilele de Paste, a plouat si inainte, ploua si acum zilnic. Cred ca va putrezi totul prin gradini, pe camp. Si ma uit pe site- ul meteo unde ...? (mai mult)

89 răspunsuri
trimisă pe 24 Octombrie
anonim_4396 întreabă:

Va rog, am nevoie de pareri. Intentionez sa cumpar un apartament aflat la etajul 1, situat deasupra unei uscatorii de bloc, care se afla la parter. Uscatoria are o fereastra care sta de obicei deschisa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 25 Octombrie
Annelies întreabă:

Care credeti ca ar fi un pret corect pentru un apartament de 50 mp in bloc vechi, dinainte de cutremur: A. In stare rea, adica necesitand renovare totala. B. In stare locuibila, dar care mai necesita...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie
whyntt întreabă:

Am cumparat o casa care crd ca e din caramida cu paianta la interior pererti sunt tencuiti cu pamant cred sau nu stiu cum sa zic, dar sunt putin strambi ce as putea sa le fac, in pod are pamant as putea...? (mai mult)

28 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii

Eu am la 11 ani 47 de kg deși nu arăt de mai mult de 40 kg, Și nu prea pot sa mă abțin la dulciuri... dacă știți spuneți-mi și mie o metodă cum să slăbesc aproximativ să ajung la 40 kg, ce fel de exerciții de gimnastica trebuie să fac si ce trb să mănânc si ce nu. Multumesc!

Eu am la 11 ani 47 de kg deși nu arăt de mai mult de 40 kg,
Și nu prea pot sa mă abțin la dulciuri... dacă știți spuneți-mi și mie o metodă cum să slăbesc aproximativ să ajung la 40 kg, ce fel de exerciții de gimnastica trebuie să fac si ce trb să mănânc si ce nu. Multumesc!