De obicei trec de la starea de tristete la cea de nervi si ura pentru idiotii care ma enerveaza.Nu stiu cum...pur si simplu se intampla.
Ma refugiez in scris si in muzica
m-a ajutat de multe ori, cand mi-a fost greu si nu am avut pe nimeni langa mine
Mereu am pe cineva. Poate în cazuri extreme mă confesez aici pe TPU, dar rareori.
--Intru pe TPU incercand sa ma ''eliberez'' de stres ajutandu-i pe altii cu un sfat!
-Ascult muzica ''eliberatoare''
-Meditez la sensul vietii(sens pe care EU ''il construiesc'')!
-Incerc sa gasesc activitati care sa ma faca sa ma simt mai bine, sa uit de probleme(ca de ex gatitul, gradinaritul(florile)...)
Inainte imi scriam problemele pe TPU dar am renuntat. Ascult muzica, scriu in jurnal sau pe blog. Fumez si ascult muzica care ma face sa ma simt bine. Imi zic ca nu are rost sa fiu trista. Ma uit la stand-up. Sau pur si simplu ma pun sa dorm stiind ca pana maine imi trece.
Doamne ce trista sunt.
Ma uit pe youtube la video funny, comedii ceva. sau citesc ceva pe net chestii funny, si mai am o metoda - ma joc cu cainele!
Cand sunt trista si nu am cui sa spun, ma inchid in camera si plang. Stau asa vreo cateva ore si pe urma, dupa ce imi mai revin putin, ma duc putin sa ma plimb in parc.
Am prietenii pe TPU care ma ajuta de departe cu un sfat si o vorba buna... mai ascult muzica dar trista pana plang iar apoi imi revin eroic.