Ai aplicat protectia solara la 2 ore si cantitate corecta -adica 30ml tot corpul-? 
Evident protectia solara se aplica din casa  si iesit dupa aproximativ 20minute afara, daca o aplici pe plaja e clara treaba
 
Avand tenul alb care se arde usor nu prea ai voie sa stai la plaja intre orele 10-16.
Ori stai sub umbrela fireste  dar iti iei un caftan alb pe tine.
Pe piciorus pune gel de aloe vera  -dupa dus- daca ai sau o crema reparatoare.
Ziua protectie solara ca altfel ramai cu urma urata si e pacat.