Pune o întrebare

Sănătate

Întrebare recomandată în 13 Februarie 2013 | a întrebat:

Am o problema cu somnul, noaptea nu pot sa adorm.Totul a inceput in toamna cand am intrat la liceu si m-am izbit de programul de dimineata.In clasele 5-8 invatam dupa-amiaza.Stau cu grija ca nu ma trezesc a doua zi.De doua ori pe saptamana nu pot sa adorm.De duminica pana acum nu se poate numi nici somn, nici stat treaz.A fost o tentativa sa adorm.CE SA FAC?!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 13 Februarie 2013 | a răspuns:

Sport pe timp de ziuă și seara o să dormi ca un bebeluș.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Februarie 2013 | a răspuns:

Dupa masa de seara iesi la o mica plimbare de o jumatate de ora, iar inainte de culcare bea o cana de lapte caldut indulcit cu miere de albine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Februarie 2013 | a răspuns:

Am 11 ani.
Iati somnifere!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Ianuarie 2013
minniemouse1312 întreabă:

Hei, TPU! Am o problema.Ma trezesc noaptea si nu mai pot sa adorm.Ce pot sa fac in cazul asta? FUNDA.

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2018
Raptor1234 întreabă:

Am o problema cu somnul. Ma trezesc foarte greu in diminetile cand merg la scoala si foarte usor sambata si duminica. Chiar daca ma culc devreme, dimineata sunt tot ca un zombie iar sambata ma ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Ianuarie 2018
relativsausigur întreabă:

am o problema, mai exact am ritmul cicardian inversat. Adica daca dorm ziua, sa zicem incepand de la 6 dimineata, ma odihnesc bine, dorm 12 ore neintrerupte, neintoarsa. Dar bineinteles...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2020
anonim_4396 întreabă:

Eu mai mereu imi stric somnul vara sau cand se apropie vara si nu prea stiu ce sa fac, nu mi se face somn, uneori cand ma pun sa dorm dureaza foarte mult pana adorm sau chiar deloc, am stat de mai multe...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2015
Annaa05 întreabă:

De cand sunt cu un baiat, cam de o luna si ceva nu prea mai am somn noaptea, ma trezesc noaptea, sunt mult mai stresata, nu prea mai mananc...din ce cauza sa fie? Cum as putea sa imi fac iar...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 34 minute
Elelena65 întreabă:

De câteva ore ma doare foarte tare capul pe partea dreapta, am luat o pastilă de durere dar nu mi- a trecut. Acum o oră a început să îmi curgă sânge destul de mult din nas, din nara dreapta, după...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
TipaAia369 întreabă:

Buna tuturor! Acum aproximativ 7 luni am fost diagnosticata cu depresie severa si anorexie nervoasa si am fost internata doua luni (pe atunci aveam cam 55 kg). Intre timp (ultimele doua- trei luni), parea...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Rimadan103120 întreabă:

Buna ziua am luat un tratament acum 2 luni, a fost tratament scurt de 7 zile, dar de atunci am gust metalic si amar si flegma e mai groasa, nu mai este proaspata, oare din ce ccauza? Inca nu a disparut,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

De ce credeti voi ca e vorba in majoritatea cazurilor sau aproape toate cazurile cand cineva nu poate schita emotiile facial si e si rece in vorbire sau cum se spune? Adica daca se intampla de multi ani,...? (mai mult)

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Octombrie
1onurReal1 întreabă:

Dacă astăzi, ați avea, ocazia unică să eliminați definitiv o companie care produce toate mărcile de țigări, energizante redbul, cipsuri alcool, dulciuri și alte chimicale ultra procesate,...? (mai mult)

46 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie
LisaJulie întreabă:

Cum va mențineți imunitatea iarna?

35 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
TipaAia369 întreabă:

Buna tuturor! Acum aproximativ 7 luni am fost diagnosticata cu depresie severa si anorexie nervoasa si am fost internata doua luni (pe atunci aveam cam 55 kg). Intre timp (ultimele doua- trei luni), parea...? (mai mult)

30 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
9PM întreabă:

Exista oare oameni mai răi decât psihopatii și sociopatii /narcisiștii? In sensul oameni foarte răi, urâți lăuntric da care nu fac rău nimănui, doar au o furie și răutate în ei de nedescris?...? (mai mult)

26 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii