Nu te ingrasi si nu scazi repede in greutate, cel mai probabil te cintaresti aiurea. Te trezesti dimineata, bei juma' de kil de apa, faci un cacutz, apoi te cintaresti. Ziua urmatoare, repeti procedeul. La fel si peste 2-3-4-5 zile. Incerci sa maninci similar ca si calorii in fiecare zi, sau corelat cu activitatile prestate. Abia apoi putem discuta de ingrasat si slabit repede sau lent.
Nu cred că e posibil asta. Daca vrei sa verifici mai precis. Încearcă dimineața pe stomacul gol. După ce ai mers la baie. Și cât mai fara haine. Și faci verificările mereu așa.
Din punct de vedere fizic doar daca faci un sport super intens ar fi posibil așa ceva
Salut. Depinde, dacă eşti anemică şi mănânci puţin, sau poate depinde şi alimentaţia ta şi cat de des mănânci.
Nu te ingrasi si scazi repede. Te cantaresti dupa ce mananci si apoi pe stomacul gol.
Cantareste-te in aceleasi conditii.
Eva1997 întreabă: