Nu dauneaza sanatatii dar din cauza cantitatii mari vei ingrasa chiar daca nu contine cele zise de tine, tot are calorii multe din cauza cantitatii prea mari!
Nimic în exces nu este indicat. Deși majoritatea românilor mănâncă zilnic carne de exemplu. Una peste alta mi-ai făcut o pofta de purée. Mâine fac.
Măi Gabi noi tot spunem asta, dar nu ne-ar strica niciunuia niște galbeni în exces, ce spui?
Consumul in exces de cartofi duce la lipsirea organismului de vitamina B, ceea ce duce la aparitia bolii Berii-Berii.
Trebuie sa mananci variat.
Iar dieta vegetariana e mai greu de tinut, de exemplu nu există vitamina B12 de origine vegetala. Plantele nu contin asa ceva.
Elelena65 întreabă: