Momentan nu sunt in Romania, o sa ma duc cand ajung in tara
Până atunci, încearcă să identifici cauza/cauzele care-ți generează aceste simptome. Toate aceste tulburări sunt datorate sistemului nervos afectat. Câteodată nu "simți" că "faci infarct"?
Încearcă să identifici si sa pui "lanterna" pe acea/acele cauze pentru a le analiza foarte bine și vei vedea că nu există motive reale (te va ajuta sa te calmezi). Dar macar psihoterapie, iar daca se agravează direct psihiatru pentru că nu va trece de la sine niciodată.
Pai in general ma enervez uneori pe la munca, dorul de casa si certuri cu iubita, altceva nu stiu care ar fi problema
Cred ca e un atac de panica. Multa lume pateste asta. Ar trebui sa incerci sa fii mai calm, pot aparea probleme cu inima
Incerc sa ma calmez dar nu reusesc deloc, nu stiu daca e buna aplicația telefonului, dar acolo imi testez bătăile inimii si cand nu fac nimic sunt cam 50-55 pe minut, cand merg sau sunt in picioare intre 60 si 70
Pot sa iti dau o recomandare pe care si eu am primit-o la un moment dat. Acum 4 ani de zile am trecut printr-o faza mai naspa, ma panicam foarte repede, parca traiam cu frica de a nu pati ceva rau. Bineinteles imi crestea tensiunea si aveam atacuri de panica. De la asta au urmat durerile de piept si cele de inima. Atunci am auzit ca usturoiul scade tensiunea. Asa am ajuns eu in fiecare zi sa mananc aproape jumatate de "caciulie" de usutoroi. Si ce e drept, dupa cateva luni nu mai simteam nicio durere de inima si nici atacuri de panica nu mai aveam. Nu stiu daca ar functiona si la tine, dar am zis sa incerc sa iti spun prin ce am trecut eu si cum am rezolvat. Oricum atacurile de panica pot fi controlate si prin gandurile tale. Sa preiei controlul asupra mintii tale. Si inainte de toate ar fi bine sa mergi la un doctor. Cel mai probabil iti va da niste pastile de inima, ca sa iti induca o stare de calm.