Pune o întrebare

Sănătate

în 4 August 2014 | a întrebat:

Din pacate am multe kilograme in plus.
Anul asta sunt a 8 a,ma gandesc ca vine banchetul, liceul...
Am incercat mai multe curi de slabire dar n.am reusit sa dau jos
Imi puteti da sfaturi despre cum as reusi sa slabesc sau niste cure mai usoare?
Am auzit ca semintele de Goji sunt bune, imi puteti da detalii?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

Userul anului

în 4 August 2014 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum, pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2014 | a răspuns:

De ce dieta si nu sport? ti-e lene? nu slabesti atunci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2014 | a răspuns:

Nu goji nu cred ca ajuta,dar uite cateva lucruri care ajuta:
Sportul foarte important (alergatul si inotul ajuta toate grupele de muschi si ard un numar considerabil de calorii)
Apa cu lamaie-Apa cu lamaie am inteles ca stimuleaza arderea caloriilor.
Ceai verde,cafea,cafea verde-acestea acelereaza metabolismul iar cu cafea verde am inteles ca au slabit multi(nu am incercat)
Nu manca mult seara, dar dimineata trebuie sa mananci un pic mai mult decat la celelalte mese pentru a avea energie toata ziua.
Redu consumul de paine, mai ales painea alba care nu este deloc buna, daca nu poti rezista fara paine incearca paine din faina neagra, faina de grau sau secara.
Carnea de vita si de pui nu sunt carnuri grase deci pot fi consumate in dieta dar nu prajite in ulei ci fripte pe gratar

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Noiembrie 2011
ste3fFy întreabă:

vreau si eu curi de slabire am 14 ani 50 kg si 1, 70 pls dau funda cure de slabire care sa ma ajute sa slabesc pana in vara care vine vreau sa ajung la 43 de kg DAU FUNDA :x

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2014
anonim_4396 întreabă:

Am auzit cum ca fructele goji ar face minuni in slabire. Acum parerile sunt impartite. As vrea sa incep o dieta in care sa slabesc mult si destul de repede. Iar cea cu fructele goji parea una extrem...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Octombrie 2013
Andreea_4752 întreabă:

As vrea sa mai slabesc. Am auzit de cura de slabire cu varza!? Imi puteti da mai multe detalii? Va rog.

1 răspuns
trimisă pe 25 Mai 2019
Em112 întreabă:

In aproximativ o saptamana am banchetul si nu am reusit sa slabesc deloc! Rochia nu imi vine si mi- e frica ca o sa arat oribil! Am 15 ani, 161 de cm si 65 de kg! Imi puteti da niste sfaturi...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2015
robandu99 întreabă:

Buna tpu..am tot auzit de fructele goji si ce efect extraordinar au in slabire..ma gandesc sa cumpar si eu ceva fucte uscate ca sa- mi fac ceai..sau iau ceva suc de goji sau chiar medicamente ..intrebarea...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
ancaanca2344 întreabă:

Buna. Dacă am întârziere mintală ușoară, boala mi se poate agrava odată cu inaintarea in vârstă sau așa voi rămâne cum sunt acum? Mentionez ca am 19 ani. Nu vreau să mi se agraveze. Ce pot...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Adrrr344y întreabă:

Băiatul meu de 14 ani a făcut varicelă, deja au inceput sa se usuce bubițele și să cadă, dar pe spate are trei bubițe care au puroi, va rog să îmi spuneți ce ii pot administra și cu ce pot...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Florazul15 întreabă:

M- am inecat cu cartoful prăjit. În timp ce mestecam cartofii am luat o gura de apă, și am tras pe partea cealaltă o bucățică din cartof și de atunci îmi vine să tușesc. Îmi va trece acea ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Rony23 întreabă:

Am decorat camera cu o bandă led albastră și aș vrea să știu dacă această lumină albastră este dăunătoare pentru ochi?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii