Mananca DROJDIE PROASPAT, de 2-3 ori saptamanal, cate o bucata de marimea varfului degetului aratator.
Daca doresti, poti pune si un pic de zahar pe el, pentru gust.
Se consuma la distanta de minim 1 ora inainte-sau dupa masa.
Sterge-ti zona cu cosuri si cu vata inmuiata cu spirt sanitar, de 2-3 ori pe zi!
"sa scap de acnee....Am fost și la dermatolog... Ce aș putea sa fac? "
du-te la altul până rezolvi problema sau se rezolvă de la sine
Nu toti adolescentii au acneee. Intreaba-te de ce.
Umbla la alimentatie. Pielea este organ excretor, tot ce mananci se reflecta pe ten.
Evita zaharul, bauturile carbogazoase, mancarea de tip fast-food, chipsurile. Evita lactatele. In general, evita alimentele inflamatoare.
Hidrateaza-te, consuma mai multe fructe si legume. Consuma radacinoase (morcov, telina, sfecla rosie etc), sunt prebiotice care asigura o flora intestinala sanatoasa.
Mare atentie la igiena: evita sa atingi fata, da parul de pe fata.
Foloseste prosop de fata personal.
Schimba des fata de perna.
Daca ai tenul gras, trebuie mai multa grija sa pastrezi porii curati. Ei produc oricum sebum, dar daca se blocheaza, apar puncte negre si/sau cosuri.
Foloseste de 2 ori pe saptamana, dar nu mai des, o perie din silicon cu utrasunete (gen Foreo Luna, dar gasesti mai ieftine). Face o exfoliere blanda si e usor de curatat.
Exista scheme de tratament al acneei la preturi accesibile.
Vezi gamele antiacnee de la Farmec:
farmec.ro/game/gerovital-stop-acnee
farmec.ro/dermatocosmetice-ten-gras-acneic
"vrea sa știu daca exista ceva produse care chiar aduc rezultate" Da, exista!
Crema Antiacneică Ultra-Activă si Crema Sebum Control Matifiantă chiar fac treaba buna!
De asemenea, mastile cu argila (cumperi argila praf si amesteci tu pana obtii o pasta). Absorb toxinele si reduc cosurile.
Trebuie sa îți dea medicamente orale plus ceva cleanser plus crema. Și la mine doar asa a ajutat. Și nu manca drojdie. Poate ajuta dar pe termen lung ajungi rau.Se poate fermenta în stomac, provocând balonare, gaze, disconfort digestiv și, în cazuri rare, probleme mai grave precum creșterea excesivă a drojdiei în intestin.Pentru acnee, este mai ok să consumi drojdie de bere inactivă (sub formă de supliment sau fulgi) deoarece conține vitamine B benefice fără riscurile fermentării.
Drojdia de bere este probiotic, de asta i-a zis de ea. Si a recomandat o cantitate mica.
Daca are flora intestinala sanatoasa, organismul functioneaza in parametri normali.