Ce schimbari sanatoase ati facut in ultimul an in viata voastra?

Nu mai beau cola

Am inceput sa ma trezesc devreme si am renuntat la dulciuri

Am devenit nefumator, am inceput sa merg la sala in mod regulat, citit/ascultat carti si meditat zi de zi.

Nu mai dau mare importanta lumii materialiste.

Nu o sa mai beau coca cola, nici nu o sa mai consum dulciuri sunt otrava, trec pe o dieta bogata in carne, legume, fructe

Asa! Bravo

Super! Felicitari

Sper sa reusesc supica

Am renuntat la orice fel de bauturi si acum beau doar apa. Incerc sa renunt si la dulciuri dar cam greu...

Iti tin pumnii, hai ca poti

Daca as avea o iubita poate as reusi, iubirea te schimba

Am renuntat la majoritatea dulciurilor (exceptie facand cele de casa), sucuri, alcool si mancaruri nesanatoase in general.

Nu te schimba neaparat in bine

De cand sunt singur m-am schimbat cel mai mult. In bine.

Alimentatia, am lasat dulciurile mai moale si toate prostiile de la fast food.

Nu-mi mai fac complexe si nu mai cred in tipuri standard de frumusete.

Am renuntat la persoanele toxice. Libertate si bucurie, yaaayy!

N-am făcut nici una.
Sunt ca în bancul ăla cu doctorul care întreabă pacientul "Fumați?" pacientul spune "Nu" la care doctorul îi zice "Păcat că nu fumați. Acum v-aș fi spus să vă lăsați și v-ați fi simțit mult mai bine"

Am început să alerg și să merg mai mult pe jos.

Am slabit vreo 5 kg Tot cat un dulap de mare is, dar macar cu 5 kg mai putin

Mai mult sport, mai multe proiecte noi, mai puțin TPU.

Am rentuntat la pepsi
am rentuntat la cola
am rentuntat la tigari
am rentuntat la laba
am rentuntat la mancare
acum meditez si ma contectez cu universul prin telepatie si vormesc cu voi prin intenet cu viteza Terabit

Stiu ca am doar 16 ani, dar alcool

O, si m-am reapucat de invatat la matematica.

Da, o decizie inteleapta

Schimbari pe care le-am facut in ultimii ani, nu neaparat anul asta: am renuntat la sucuri (aprox. 5 ani, de la 2l de suc pe zi am ajuns sa beau 2l de suc pe an, chiar mai putin), am renuntat la mancarurile prajite in ulei, as spune si la fast-food, dar nu am fost amator niciodata, aproape mi-am dublat nr. de kcal pe care il consumam (nu stiu daca e neaparat o schimbare in bine), am inceput sa consum mai multe legume, fructe si cereale.

"Mai mult sport, mai multe proiecte noi, mai puțin TPU. "
Fix tu mai putin TPU...

O supa de ceapa fierbinte in fiecare noapte?

Nu mai mananc multe dulciuri, ma culc mai devreme, ma scol mai devreme si nu mai beau cola mult.

Mmm

Acum lasand gluma deoparte, supa fierbinte de ceapa este foarte buna cand am o gripa/raceala. Ma linisteste pentru 2-3 ore. O fac din pachet, nu e asa de pricopsita precum cea din poza ta de profil.