supadeceapa
| supadeceapa a întrebat:

Ce schimbari sanatoase ati facut in ultimul an in viata voastra?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
35 răspunsuri:
supadeceapa
| supadeceapa explică (pentru SkyPilot):

Asta e suuuuper. Si eu o fac in cel mai simplu mod, mi se pare cea mai buna.

| AFR81 a răspuns:

Am introdus ceaiul verde, bananele si iaurtul de baut cu fructe Activia in dieta mea zilnica, am eliminat complet chips-urile, am limitat painea, ciocolata, foietajele, produsele tip fast food, biscuitii, untul si alte tipuri de dulciuri. Drept consecinta, cumulat cu mult tenis, am slabit in jur de 25-30 kg intr-un timp relativ scurt.
De asemenea, nu mai pierd noptile ca inainte si merg regulat la alergat.

| mentholinks a răspuns:

Fumez mai mult, vorbesc mai urat, blestem mai des.

supadeceapa
| supadeceapa explică (pentru mentholinks):

De ce?

| mentholinks a răspuns (pentru supadeceapa):

Fiindca nu mai trece pasa proasta in care ma aflu de cativa ani.