Pai pentru patratele trebuie sa slabesti, nu sa pui masa musculara. Ori faci muschi, ori slabesti.
Si redis e una din cele mai proaste firme, cumpara-ti un supliment ca lumea, recomand :
2 cutii pe luna din asta :
http://www.megaproteine.ro/Proteine-masa-musculara/ON-Serious-Mass-2-7-kg/
sau o cutie / luna din asta :
http://www.megaproteine.ro/......ss-4-5-Kg/
Cu nutrifort reusesti doar sa te strici la stomac, cu faina aia indulcita de la redis :|
Carbohidrati pentru masa musculara? cred ca vrei sa zici proteine, carbohidratii sunt pentru energie.
Si da, daca simti ca te roade stomacul evident ca te poti imbolnavi. Alimentatia mereu e pe locul 1 si suplimentele pe locul 4 ( alimentatie, odihna, antrenament, suplimente ).
Nu uita niciodata faptul ca suplimentele sunt abia pe ultimul loc si alimentatia pe 1.
Pai pentru patratele trebuie sa slabesti, nu sa pui masa musculara. Ori faci muschi, ori slabesti.
Si redis e una din cele mai proaste firme, cumpara-ti un supliment ca lumea, recomand :
2 cutii pe luna din asta :
http://www.megaproteine.ro/Proteine-masa-musculara/ON-Serious-Mass-2-7-kg/
sau o cutie / luna din asta :
http://www.megaproteine.ro/......ss-4-5-Kg/
Cu nutrifort reusesti doar sa te strici la stomac, cu faina aia indulcita de la redis :|
Normal ca poti poti sa faci gastrista daca ai aciditatea crescuta si nu ai nimic in stomac plus ca iti distrugi ficatu de la prea multe suplimente. ai grija
anonim_4396 întreabă:
RalucaIonela1 întreabă: