Pune o întrebare

Sănătate

în 22 Mai 2018 | a întrebat:

Face cineva plank? Il aveti inclus in antrenamentul vostru? Ati observat ceva in urma lui?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 22 Mai 2018 | a răspuns:

Un exercitiu foarte bun.Il fac in zilele pentru cardio. Oricum as putea spune ca este mai mult un exercitiu pentru marirea rezistentei muschilor abdomenului decat pentru dezvoltarea acestora in masa.Cel putin asa mi se pare mie dupa ce am inceput sa-l includ in antrenament acum 1 an. Ajuta desigur si la topirea grasimilor.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 22 Mai 2018 | a răspuns:

Este foarte folositor, pe cât de greu

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Mai 2018 | a răspuns (pentru siriusblack98):

Is tare curios cum topesti tu grasimile. e doar un exercitiu care necesita un numar de calorii, iar daca esti in deficit caloric slabesti, simplu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2018 | a răspuns (pentru Bunica69):

Is tare curios daca tu ai habar macar despre ce vorbesti acolo.Este un exercitiu care ajuta la arderea grasimilor la fel ca si burpees.Ce treaba are dieta aici? Cine a pomenit ceva de deficit caloric? Nu te mai baga in seama doar ca sa nu adormi pe viitor winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Mai 2018 | a răspuns:

E aiurea @RobertGabriel98, n-ai treaba cu biologia.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Iunie 2011
anonimul întreabă:

Ce ati face daca visul si antrenamentul vostru de o viata ar fi distrus de o problema medicala.eu sunt foarte trist. ce sa fac?

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2019
MarianDavidar întreabă:

Fac sala iar de 5 zile fac seara si l-sit si plank, ce parere aveti ajuta abdomenul sau nu prea?

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2010
Dan întreabă:

Aveti incredere in oamenii din jurul vostru? Am observat ca romanii nu mai au incredere intre ei, in institutiile statului, biserica, politiceni, medici, profesori, politisti, masmedia, banci etc.

10 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2010
Kitteny întreabă:

Ce varsta aveti si care este hobbiul vostru?

13 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2017
anonim_4396 întreabă:

Care este waifu vostru? Si de ce? Daca aveti.

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 17 Ianuarie
SorinaMada întreabă:

Buna ziua, doare detartrajul? Care dintre cele două variante este mai incomod? Îmi este foarte teama de dentist și nu am făcut niciodată un detartraj. Mulți îmi spun că afectează smaltul însă...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie
Anonimaanonima6789 întreabă:

A început azi sa ma doară spatele iar ce pot face?

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie
Nicusor47 întreabă:

Salutare aș dori si eu un raspuns din tot sufletul la o situatie mai ciudată. In urmă cu 4 ani dupa un contact sexual mi- au aparut niste pete rosi mici rotunde pe capul penisului insotite de mancarime...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie
Qnisia67 întreabă:

Sunt șanse de sarcină cu sterilet de cupru? Ce simptome sunt în cazul deplasării acestuia sau în caz de sarcină?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Octombrie
1onurReal1 întreabă:

Dacă astăzi, ați avea, ocazia unică să eliminați definitiv o companie care produce toate mărcile de țigări, energizante redbul, cipsuri alcool, dulciuri și alte chimicale ultra procesate,...? (mai mult)

46 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie
LisaJulie întreabă:

Cum va mențineți imunitatea iarna?

35 răspunsuri
trimisă pe 5 August
anaad2011 întreabă:

Buna! Ieri am baut 5 hell- uri, iar azi ma inteapa inima si respir greu… ******** ce pot lua?*******

32 răspunsuri
trimisă pe 11 August
VulpeaDinUmbra întreabă:

Ce se poate intampla cel mai rau daca mananci ceva cu mucegai? Exemplu: paine

28 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii