La efort, tensiunea arteriala si pulsul cresc.
Dupa 15 minute daca revin la normal, atunci organismul tu functioneaza bine.
Noi suntem de părere că ar trebui să pui mâna pe un abecedar și pe o carte de gramatică. Nu de colorat - de gramatică! Ai înțeles?
Nu trebuie sa pun pana pe o carte de gramatica doar ca am scris mesajul in graba.Nu este cazul sa jignim dar asta stie romanul sa faca bascalie si sa jigneasca.
Nu este mare deloc, dat fiind efortul moderat facut, doar la urcatul scarilor.
Sa vezi cum creste pulsul si tensiune cand faci exercitii fizice intense, atunci sa te minunezi, nu de la urcatul unor scari care nu-i cine stie ce efort.
Depinde cum ai urcat. Normal sau alert?
Daca ai alergat, e normal. Daca ai urcat usor, mergi la medic sa-si dea o parere.
anonim_4396 întreabă: