Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Ianuarie 2013 | a întrebat:

cine si ce diete stiee? si ce exercitii ar ajuta la slabirea soldurilor... (mersi )

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 4 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Buna,nu exista exercitii care sa ajute la slabirea intr-o anumita zona a corpului,atunci cand slabesti, slabesti in toate partile corpului.
Legat de diete, nu-ti recomand toate cele gasite pe internet, mai bine ti-ai crea o dieta a ta personalizata, in functie de orarul tau si toate cele. Ceea ce iti recomand este sa ai 3 mese pe zi cu cate 2 gustari, pentru cele 2 gustari poti consuma fructe, nuci, migdale, chiar sandwich-uri.De asemenea, trebuie sa te hidratezi, consuma cel putin 2l de apa pe zi,poti consuma pe langa apa si ceaiuri, precum ceaiul negru, verde, care ajuta si ele la slabit.
Revenind la exercitii iti recomand sa faci exercitii cardio si pentru abdomen, pentru a elimina grasimea mai repede si nu doar de pe solduri.
Sper ca te-am ajutat.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 3 Ianuarie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Asta este problema de sanatate nu de Dragoste si sex.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Poti incepe cu dieta cu mar. manaci mar in loc de orice si vei slabi extrem de mult. la solduri (nu stiu cum se numesc) stai intinsa pe o parte si iti ridici piciorul si iti schibmi piciorul.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Iulie 2012
Luyy întreabă:

Ce sporturi; diete; exercitii; pot face pentru a slabi in zona soldurilor?

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2011
AngeLofDeaD întreabă:

Ce exercitii ajuta la slabirea la burtica?;)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Septembrie 2010
mary22_1344 întreabă:

As vrea sa slabesc in zona soldurilor si sa imi conturez talia cit mai bine, cum as putea sa fac asta fara diverse aparate sau diete? Ceva exercitii etc. etc.

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Iulie 2012
Raptorvitus întreabă:

Ce sporturi, diete, exercitii, pot face pentru a slabi in zona soldurilor? Am nevoie de ajutor! Ca sa va motivez dau FUNDITA ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Aprilie 2011
adriana543768654567895334 întreabă:

Exista ceva exercitii pentru marirea soldurilor?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
BiancaSofia întreabă:

Buna ziua, am facut un avort medicamentos din probleme medicale, pe data de 1 aprilie si suntem pe 1 mai acum, de atunci sangerez incontinuu si cand ma duc la toaleta pentru treaba mica curg foarte multe...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Andrei200300 întreabă:

Salut, am 20 ani, am fost la cardiologie, inima perfect sănătoasă doar ca aveam tensiunea 160, mi- a luat o de 2 ori prima data 161 și a doua oara 149, aveam și ceva analize la mine,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
CinevaDePeNet întreabă:

Vineri mă duc să-mi fac o evaluare psihologică. La ce să mă aștept?

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
HotinAlexandra întreabă:

Cu ce pot scăpa de dermatita seboreică?, mă confrunt cu ea de ceva vreme, ce îmi puteți recomanda, dau funda

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii