Salut,de când a început vacanța de vara ma simt foarte nasol,in fiecare zi ma simt "slăbit",fără putere,și un pic ametit, dorm destul de mult (Ma culc pe la ora 23:00 și Ma trezesc pe la 11-12 după care mănânc și Ma culc,după ies afara, nu înțeleg de ce Ma simt așa nașpa. Am 15 ani,1, 78 și 60 de kg,fumez, oare e din cauza fumatului sau am vreo problema mai gravă? In timpul școlii nu Ma simteam așa.Multumesc!

Parerea mea e ca dormi prea mult de aia te simti asa, pai tu dormi 12-13 ore apoi mananci iar te bagi la somn, un om normal trebuie sa doarma 7-8 ore pe noapte incearca dormi mai putin sa vezi cum te simti
De asemenea daca se simti slabit poti fi aparatia unor paraziti intestinali si e recomandat sa iti faci niste analize.

Buna! Un sfat psihologic,care te-ar putea ajuta este sa incerci sa traiesti mai profund!
-du-te la medic,pentru a vedea diagnosticul, problema cu carete confrunti!
-refuzul de a ierta implica in mod necesar povara timpului psihologic.
-prezentul este tot ce vei avea vreodata.
-viata ta, este in acest moment.
-viitorul este o replica a trecutului.
-cand mintea ta este impovarata de trecut, traiesti aceleasi lucruri.
-calitatea constiintei din prezent da forma viitorului, care nu poate fi trait decat in clipa de acum.
-identifica-te cu mintea, observa gandul, nu-l analiza!
-asculta linistea din spatele oricarui sunet!
-observa cromatica, nu interpreta!
-modifica-ti gandul, sau accepta-l!
-modifica-ti starea, sau accepta starea!
-simte corpul tau interior, scufunda-te in iluminare!
-traieste clipa de acum, prezentul etern, profund!
-nu exista salvare in timp, nu te poti elibera in viitor de problema ta.
-prezenta in clipa de acum este cheia libertatii.
-nu poti fii liber decat acum.
-anumite lucruri din trecut n-au mers asa cum ai dorit.
-iti manifesti o putere sa mergi mai departe, de ce s-a intamplat in trecut.
-te impotrivesti lucruriilor care exista deja.
-speranta te concentreaza pe viitor, neaga prezentul, neaga fericirea ta.
-situatia ta de viata exista in timp.
-viata ta exista acum.
-situatia ta de viata este o constructie a mintii.
-viata ta este reala.
Multa sanatate! Asculta aceste doua puncte de vedere! Imi doresc sa te vindeci si psihologic si din punct de vedere sanitar!
Multa sanatate!