Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Iunie 2017 | a întrebat:

Am 18 ani, 1.78m înălțime și doar 58 de kg. Consider ca sunt foarte slab la inaltimea mea. Îmi poate recomanda cineva o dieta și poate niște vitamine sau altceva?. Am fost la doctorul de familie și mi-a zis câteva sa scape repede de mine...

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 Iunie 2017 | a răspuns:

Same problrm 1.73 si 50 kg ma gandeam sa incep sala si sa iau niste suplimente

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iunie 2017 | a răspuns:

Ai putea merge la nutriționist. El îți poate recomanda o dietă care să te ajute să te îngrași.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Ianuarie 2014
sica2 întreabă:

Ce exerciti mi- ati recomanda pentru cresterea in inaltime am 17 ani si vreau sa ma dezvolt mai mult in inaltime acuma am cam 1, 83m si as vrea sa ajung pe la 1, 92 si o greutate de 70 de kg.Ce exerciti...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2017
HEDONE întreabă:

Salut, imi puteti spune si mie cum as putea sa mai pun cateva kg in plus. Am 16 ani 1.80 si 65 kg, eu zis ca sunt slab, am fost si la doctorul de familie, dar am primit raspunsul ca nu sunt slab si...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2016
Norbert97 întreabă:

Am 19 ani și 1.84 înălțime. Mă tot chinui sa pun niște kg pe mine în momentul de fata am 58kg. Și as vrea sa pun cel puțin 6- 7kg pe mine dar pur și simplu nu reușesc ce pot sa mai...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Ce ar trebui sa fac sa ma ingras? De mic am fost slab. Oricat as manca/Orice as manca raman la fel, pun maxim 2kg pe mine. Cred ca tot ce cantareste pe mine este osul :|. Sunt foarte inalt si slab, arata...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2012
corinacr întreabă:

Stie cineva daca doctorul de familie imi poate da reteta gratuita pentru vitamine si lecitina/memo plus?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 26 minute
Eva1997 întreabă:

Bună dimineața! De la varsta de 8 ani am inceput sa am stari ca nu sunt eu, ca sunt pe alta planeta cand ma uitam in oglinda! A aparut din cauza ca atunci am avut ITU recidivant, E- choli, giardia...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Cuceri98 întreabă:

Salut! Am niste probleme! de cateva zile bune ma apuca o durere in piept! In special noaptea! acum m- a apucat o durere acolo destul de mare si imi e greata! Ma mai apuca de cateva luni o durere in pieptdar...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
SkyKyngDrop2 întreabă:

Credeți că meditația e un păcat? M am gândit să încep să o practic pentru că de 2 ani am probleme cu anxietate şi îmi e foarte greu să mă concentrez la şcoala. Când încerc să învăț ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
paulcosmin3985 întreabă:

Salutare, sunt adolescent am 17 ani, aproape fac 18, si nu este prima data cand simt problema asta. mai exact, simt senzatia de sufocare, si trebuie sa casc ca sa mi reglez respiratia, am facut ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Octombrie
1onurReal1 întreabă:

Dacă astăzi, ați avea, ocazia unică să eliminați definitiv o companie care produce toate mărcile de țigări, energizante redbul, cipsuri alcool, dulciuri și alte chimicale ultra procesate,...? (mai mult)

46 răspunsuri
trimisă pe 5 August
anaad2011 întreabă:

Buna! Ieri am baut 5 hell- uri, iar azi ma inteapa inima si respir greu… ******** ce pot lua?*******

32 răspunsuri
trimisă pe 11 August
VulpeaDinUmbra întreabă:

Ce se poate intampla cel mai rau daca mananci ceva cu mucegai? Exemplu: paine

28 răspunsuri
trimisă pe 25 August
tonyc7 întreabă:

Daca esti singura persoana nevaccinata intr- o camera cu mai multe persoane despre care stii sigur ca toate s- au vaccinat anti- Covid, si te- a ciupit un țânțar care înainte de asta a supt sânge...? (mai mult)

30 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii