Sfaturile tuturor sunt de incurajare observ, la fel iti transmit si eu dar pun accentul pe a te vedea cu un specialist, eu cred ca putem fi pusi la "locul potrivit cu medicamentul potrivit" nu ca ar fi ceva medicament, dar, un sfat de la o persoana competenta e mai de apreciat! Te pup si sa te faci bine!
Trebuie sa nu mai pui totul la suflet, si eu nu sunt asa, Pe mine si o simpla vorba ma raneste.Prea sensibila, desi daca ma cunosti ai spune ca nu am inima. Incerc sa ma tin tare, nu imi place sa o fac pe neajutorata.Desi cand sunt singura nu mai eu stiu cum ma chinui sa fiu ok. Ai impresia ca depinzi de cineva si nu poti fi pe picioarele tale..Pff dar ii multumesc lui Dumnezeu ca ma face puternica sa rezist la fiecare cumpana sin asta. La un specialist m-as duce dar medicamenete nu o sa iau niciodata, nu vreau sa umblu ca o drogata pe drum .Ma simt mult mai bine acum ..Pentru ca fac tot posibilul sa nu ma mai gandesc la rau ..Si daca vad ca imi trece prin cap ganduri aiurea gen :cine mi-a mai facut rau in trecut si cum ) sun pe cineva si imi zboara gandurile. Deci trebuie sa fiu tare, si va multumesc tutror pentru sfaturi,
Daca esti asa cum spui, citeste cel mai recent Tratat de Psihiatrie, o sa vezi ca e foarte interesant. In maximum 10 zile e gata, ambele volume. Dupa asta informeaza-te in continuare. Buna seara.
Tine-te ocupata. Pune pasiune in tot ce faci, si bucura-te de succesele pe care le ai. Numai ai grija, depresiile pot fi pacatoase si nu poti cuceri orice prin puterea vointei. Iesi la soare, si ai grija sa nu ai deficit de magneziu (broccoli ajuta).
Io, spre exemplu, mi-am luat multe pisici.Acum am scapat de depresii dar am dat in anxietate si am multe fobii.Stau cu grija, sunt agitat sa nu-mi fure mancarea de pe masa.Ma uit de 7-8 ori la canarii din colivie sa vad daca mai sunt acolo. E greu, de aceea eu mi-am luat o specialista. Taxeaza cam mult la ora si sta mult in baie, dar heii! trebuie si noi sa ne tratam cumva.
Mult succes!
Faci ce faci si apari si tu...
anonim_4396 întreabă: