Acele vitamine nu se absorb pentru ca sunt produse sintetic. Mai contin si excipienti si alte chestii. Am vazut suplimente scumpe care erau 25% soia. Suplimentele sunt inutile
Cumpara-ti spirulina, chlorella, maca, boabe de cacao cruda, sau orice alte superfoods gasesti pe net care te intereseaza. Acelea chiar iti vor oferi ceva