Pune o întrebare

Sport

în 27 Martie 2013 | a întrebat:

Am abdomenul tare dar cum fac sa mi se faca patratele funda

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 28 Martie 2013 | a răspuns:

Incearca abdomene si exercitii specifice pentru abdomen ( adica unde lucreaza doar abdomenul )

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Martie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Prin sport cu exercitii specifice.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Martie 2013 | a răspuns:

Fortezi muschii abdominali.
Apropo, nu se "fac" patratele, ele sunt acolo, depinde de tine daca se vad sau nu

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Martie 2011
Johnny_3797 întreabă:

Cum sa iti faci abdomenul ca sa se vada ca sunt patratele si cit mai repede?

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie 2012
dyana0123 întreabă:

Ce exercitii sa fac pentru abdomen ca sa nu mai am purta adica sa am un abdomen plat.am facut abdomene dar am observat ca incep sa mi se faca patratele si nu vreau.am nevoie de niste exercitii...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2009
wannabe întreabă:

Cum va place sa aiba prietenul abdomenul? "patratele" sau moale?

32 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2011
mihai97_8499 întreabă:

Cum sa faci rost de abdomenul perfect(8/8 patratele)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2014
Munteanu_Marius_1999 întreabă:

Cîte pătrățele trebuie să aibă abdomenul?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Bastiorosz întreabă:

Câte kg poți pune de la Anapolon,si cat%îți crește forta, mă refer la oameni cu 10 ani de sală?

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie
Mortyssane întreabă:

Salut. De unde as putea sa imi cumpar bari paralele, joase, pentru calisthenics, dar sa fie relativ ieftine?

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Aveți emoții pentru Gloria Bistrița care va juca cu Metz în Liga Campionilor?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie
Kate1452 întreabă:

Care sunt intrările centrilor? În volei vă rog am nevoie deoarece este primul meu meci ca şi speranță la u16

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 16 August
Mihaela2023 întreabă:

Vreau sa știu de ce grasele nu sunt apreciate? Eu am 94 de kg şi majoritatea băieților mă ignoră, dar mie nu mi se pare că sunt aşa grasă. Eu sunt mulțumită că am 94 de kg şi nu mai mult....? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie
tonyc7 întreabă:

Cum credeti ca se fac muschii cel mai rapid? Lucrand cu haltere sau cu gantere?

32 răspunsuri
trimisă pe 21 August
Cipi1212 întreabă:

Bună, Cine a renunțat ca mine la prostia aia de fotbal? Este un sport pentru pierzători!

24 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie
farcry444 întreabă:

Care e greutatea ideala la varsta mea? 22 ani, acu am 67- 68, 175 cm circa, nu fac sport si momentan nu lucrez, inainte cand lucram aveam maxim 63, am pus grasimi si am putina masa musculara. Dar...? (mai mult)

28 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii